开心之路

正信修行源自开心

同因

    天地生养万物，使其各得所需,却不主宰万物，完全顺其自然，在天地面前，万物平等，没有贵贱之分。人被动地来到这个世界上，大多数不知道在做什么，糊里胡涂地出生，又糊里胡涂地死去，在生与死的过程中，为名而颠倒，为利而颠倒，为色而颠倒，为享受而颠倒。为什么会颠倒？人为什么活着？愿意醒悟的人都在寻找，都在寻问，大家都需要真智慧，需要真开心，而“开心文化”给了我答案。

童年曾种下一颗菩提种子

    我叫同因，记得三岁多的时候，奶奶去世了，妈妈叫我在灵堂前看护蜡烛和香，担心它们熄灭。以前的那种黄色的香燃烧得快，烧完了我就再点燃一支上到香炉里，以至于后来谈起这些弟弟都说你编的吧，你那么小能记起什么?但我能描述当时的整个场景和细节，母亲也说当时就是那样的。那时我还想奶奶为什么死？我把鼻孔捂起来憋住气，一会放开，心想：奶奶真傻，干嘛不活过来，看我闭住气都还可以活过来的，但是奶奶却一动不动。等埋葬了奶奶，我就在想，奶奶怎么死了？
七岁时，爷爷去世了，在守护蜡烛和香的时候，我又喜欢上了默默地听庙里的师傅为爷爷念经超度，大妈说：其他孩子都在玩耍，你看她跪在这儿还爱听经。看着他们拿着经书很羡慕，在一位师傅合上经书去茅房的时候，我快步跑到经案上轻轻抚摸经书，心中升起一种久违的感觉。爷爷奶奶去了哪里？童年就这两件事情记忆深刻，深深地映入到心里，一直到现在都历历在目、记忆犹新。
    小时候，在农村看到人们在干活时不能相互帮助、相互照顾，都是以自我的小利益出发，而我一直有一种人与人之间应该是平等的想法，我们应该生活在一种十分和谐的世界里，人与人之间不需要自私自利，这种想法一直挥之不去，伴随我到了青年时代。有一次聊天把心里话说了出来，当时被几个朋友一顿打击，他们说怎么可能平等，你看街上在垃圾堆里捡垃圾吃的，与在餐厅里吃着大鱼大肉的，他们平等吗？你真傻呀！此刻也觉得自己很傻，但是没过几天这个念头又跳了出来，人与人之间就是平等的，没有高低贵贱之分，但不敢再说出去，就把这个想法深深地埋进心里。。
    尽管童年对于生死、经书、平等、博爱等等都是懵懂无知的，也许就是这个懵懂本善、懵懂初心种下了菩提种子，不知不觉中指引我趋向冥冥之中的皈依。直到遇上师父才知道自己并不傻。

成长的烦恼源于没活明白

    S.H.E有一首歌叫《不想长大》，其中有几句唱词：我不想，我不想不想长大，长大后世界就没童话/我不想，我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻/我不想，我不想不想长大，长大后我就会失去他/让我们回去从前好不好，天真愚蠢快乐美好/。人长大以后，面对现实生活，就会有烦恼，整个世界都没有童年时候那么美好。让我们回去从前好不好？回不去；天真愚蠢快乐美好怎么样？太幼稚。这就是 “成长的烦恼”。
长大后结婚生子，除了上班，业余时间就和朋友同事结伴喝酒、跳舞、打麻将，感觉生活很充实，但那种快乐总是不能持久，总是在酒散舞尽后有一种说不出的落寞。遇到单位和路上有去世的人，尤其是非正常死亡的人，我都莫名地很恐惧，不敢路过那个地方，每次都是几个月后才慢慢地从那种害怕恐惧的状态中走出来，究竟在胆怯什么，自己也说不清楚。每当看到老年人拿着念珠在念佛，我就会想，自己现在还太年轻，拿着念珠不合适，等到了五十岁再皈依佛门吧。
    2003年6月，家庭遭受巨变，当时对生活失去了信心，每次在万念俱灰的时候，心中总会升起一个声音：一切都会过去的，一切都会好起来的。那时候，经常会想好人为什么不能一生平安？于是去香表店请了一本《地藏经》看，渐渐对佛教有了浓厚的兴趣，有时去寺院请师傅开示，怎样才能解除心中的烦恼？师傅叫我每天念诵《金刚经》两遍，我照做了。每次念完经，烦恼还是依旧，还是靠酒精麻醉自己，念完经就出去和朋友喝酒。虽然这样，但我朦胧的意识中，向往一种真正的解脱。借酒不能消愁，反而会危害生理和心理健康，有一次喝多了，把手机放洗衣机里洗了，当时就暗下决心，再也不喝酒了，可当朋友约出去吃饭，经不住劝，又接着喝。就这样反反复复地在矛盾、自责中煎熬，在醉生梦死里混混沌沌的活着，内心一直在寻找解决烦恼根源的办法。

恩师是我生命中的贵人

    在生命中所遇到的人，都有其特定的因缘，会遇到开心相处的有缘、助人成事助缘、对立破坏的孽缘，也会遇到给我们帮助、教导、指引我们成事的贵人，这当中有父母、同学、朋友、同事，最重要的是我遇到了开心大家长慈航老人，是他带给我命运的重大转折，改变了我的生命轨迹，铸就我与开心文化缘定三生。
    2004年十月某天的一个下午，心情特别烦闷，儿子看出我很烦躁，就说：妈妈心烦，你可以上电脑佛教聊天室去看看。听了儿子的话，我就上佛学交流室浏览，想找一位大师指点迷津，为什么好人不能一生平安？当时在佛学交流室里遇见“好人一生”，因为这个网名正好对应我当时的心境，好人一生说：“俺在蒸冰，籍贯年龄身高，体重学历爱好，如果今生有缘，请您快乐填表”，我不由自主就填写了，从此和慈航老人结下了神圣的因缘，也知道有一种文化叫开心文化。当时师父显在家相还很年轻，我执着于外相，所以就错失了一年的机缘，继续用酒精麻醉自己，借酒消愁。
    2005年8月12日，上网又遇到了师父，他叫我出去礼拜四方众生，然后教我一个方法——垒鸡蛋。晚上就在垒鸡蛋的时候，有人叫我出去喝酒，我放下鸡蛋就出去喝酒，也是自身没有正确信仰，才贪恋酒精麻醉后的短暂快乐！后来和师父聊天明白了做事要有持之以恒的精神，钻木取火半途而废，永远也钻不出火来，所以下定决心管住自己，经过垒鸡蛋的训练，身心也越来越清净，就远离了喧闹的酒场和麻将场。
    经过两个月坚持不懈地努力，垒蛋终于过了五关，十月份去岚山跳过龙门拜了师父，从此心有皈处。在岚山的几天里，师父师母慈悲教化和细心调教，让我的心境逐渐走出了悲伤，化解了积存已久的委屈，心中充满了喜悦。我沐浴在道场温暖的怀抱里，感觉所有的委屈都是为了引导自己走向解脱之路的，那才是快乐老家，心灵的彼岸。
    我也真正明白了，万物一体，人与人之间是平等的。我抱着西边的树喜不自禁，原来我不傻：我有明珠一颗，久被尘劳封锁，一朝尘尽光生，照破河山万朵！找到了，找到擦去尘埃的方法啦！当我坐在院子里和李玄玩弹珠时，仿佛又回到了天真纯洁的童年，慈爱童心，回归本元。
    从岚山回来，走在大街上，看到来来往往的人群，感觉自己太幸福、太幸运了，茫茫人海，就我遇到了大慈悲大智慧的师父。很快心中就升起一个大愿：一定要将这种解除烦恼之法，教给和我一样痛苦的人们，化解心中的坚冰，与大家共同分享佛光的沐浴。

在感悟生死实相中起修

    生与死，从来都是人生最重要的事，却也是人生最无奈的事，世人都应该明白万物轮回皆因缘。六祖惠能已经悟道，仍然要十多年与猎人为伍、吃肉边菜，在不断地接触动物的弱肉强食、人与猎物搏杀中觉悟生命、感悟生死、生起慈悲。在我修行的开始，父母也相继去世，使我对生命有了新的认识。
我是在母亲得病四年后遇到慈航师父，因为是网上认识的，所以疑惑重重，边垒鸡蛋边怀疑，有时疑惑师父，但看到师父那么智慧的偈语，我有何德何能遇到明师？总在疑惑中徘徊。以前诵《金刚经》杂念很多，通过垒鸡蛋后，杂念减少心很静，于是边疑边修，没有放下手中的功课，因为人的习性就是这样，惰性也很强，一旦放下，拿起来就很难。
    那时候母亲心烦意乱，我就把她接来家中住几天，每天晚上都会诵《金刚经》给母亲听。人生无常，母亲病重，不久离开了人世。那时，正好是我从岚山回来修行整整一年的时间。自从以前家庭发生变故后，最大的依靠就是母亲，尽管有些事情都不能告诉她，但每次见到病重的母亲，就有股力量驱使我要好好活下去，那是一种责任。
    母亲突然离世，我竟然能平静地处理一切事情，像演一场戏，有种痛，但是很快就消失了。心里很清楚，家里只有我一个人信佛，我用佛教的方式送母亲出殡，平静地与母亲交流。相信她一定能听见我的心语，开导她已经离世，不要留恋，好好和我一起念佛号。那段时间，我没有哭，有空就诵《金刚经》回向给母亲。尽管当时表兄不理解，还说我是个不孝女，母亲去世都不哭，不孝。而我已经明白，人死只是肉体的死亡，而灵魂佛性是不生不灭的，生老病死只是自然规律，不必悲伤。
    出殡的前一天晚上，最后一夜为母亲守灵，我告诉母亲：不管在哪里，您都要好好修行，明天我会哭的，哭我俩几十年的母女情份，还有哭给亲戚、朋友看，您别难过。出殡时母亲脸色红润，像睡着了一样，身体柔软，亲戚、朋友都感觉不可思议，表兄对我的看法也改变了。母亲头七，我梦见她穿一身洁白的裙子，站在我面前，我跪在她面前诵《金刚经》，诵完她从我手中拿走经书就不见了。我知道母亲相信了，也会去修行，去走解脱之路的，我感到非常欣慰。
    母亲去世两年后，父亲也去世了。一连串的打击没有击倒我，这都是来自恩师给我的力量和勇气，让我在短短的一年里，改变了人生观、价值观。另一方面，我坚持不懈地垒鸡蛋，让自己的心越来越稳、越静，才能从容面对所发生的一切。同时，明白了常人对生死是无法抗拒的，看透生死，也是修行悟道的一个参悟点和需要超越的地方，我们可以拥有爱，但不能执著，因为分离是必然的。无限感恩老天让我遇到明师，找准了人生的航标，把悲伤化为动力，勇敢前行！

化生拍球利益有缘大众

把开心体育锻炼法普及到大众，让更多的人开心快乐，这既是开心文化走向社会、走向大众的需要，也是我们开心弟子的愿望和使命。
    这些年，通过我的努力，平罗已经有不少人接触到开心文化，而且每个人都受益匪浅，每次大家聚在一起的时候，看到每个人脸上洋溢的笑脸，就更加坚信我们走上了一条光明大道。我无怨无悔，默默付出，也从中受益。随着因缘越来越成熟，每过一段时间大家都会到餐厅聚一次，说说修行的感悟和遇到的问题，分享心得体会，就这样和大家一起成长，一起开心地走过了幸福的时光。
    2010年四月，随着因缘的成熟，在大家真诚地感召下，师父来到宁夏，那次化生了一个功课――双手双拍乒乓球。以前，在岚山见过师父用这个方法调整过小朋友的协调性，让他们双手拍十个，所以就慢慢地摸索出了规律，越拍也越有信心。师父说：让大家都拍球。这个功课就这样在宁夏化生了。师父走后，我就苦练拍球的功课，每天坚持练习3个小时，汗水做茶饮，功夫不负有心人，经历几个月的练习，很快突破一万个。在越来越受益的情况下，一次因为净信姐晚上爬山而随缘化生了闭眼拍球，大家也跟着训练，体会那种灵动和内敛，妙不可言。师父教的这个功课真是动静结合，即历练了心力，也增强了身体的素质，还进一步巩固了容易随波逐流的那颗心。

磨砺是修心炼性的机缘

    修心炼性,急于求成，欲速则不达。在推广开心体育锻炼法的时候，因为快乐着也有成功的感觉，就有些忘乎所以，当时学的只是一知半解，总认为是好事，利益大家的事情，根本没有领会到开心文化的真实意义，真正的慈悲心没有修出来，不会替别人着想，只考虑自己的感受，而没有考虑到方方面面的因缘。于是弘扬开心文化就太着急，有时候看一些修行人，还有那么多烦恼，就硬拉过来学开心，导致有些人对我们有意见，说佛经里面没有垒鸡蛋，你这是邪法，这不是个修行的方法。凭着自己满腔热情认为学佛是圆融一切，利益大众，便无所畏惧，似乎在证明着我的所学，继续去言教他人，而忽视了他人的感受。甚至引来执法调查人员，问了好多问题，还做了笔录，收走了所有的开心书籍。我很配合，但是对收走书和电脑有抱怨，于是就给师父打电话，师父笑着说：你的车轱辘都快跑掉了，他们是来给你紧螺丝的，是好事，以后你还会感恩人家的。
    师父让感恩，我却一点都提不起那个感恩的心，总是有抱怨，但毕竟学了几年开心文化，很积极主动地配合他们调查，由于当时没有系统学过佛教经典，对他人的质疑没有真正达到一种自信和正信，在整个过程中显得很失落和胆怯。经过三个月之后，有一天早晨起床打坐，从内心深处流露出一种对调查人员的感恩，也流下了感恩的眼泪，感恩他们帮助我修补了漏洞。因为，开心要求大家是开心地工作，开心地生活，开心地去做好家庭和生活中的每一件事情，开心地去圆融一切，善待他人共建和谐社会。
    垒鸡蛋可以练习专注，要把修行跟生活彻底结合起来，扫地我就要认真地扫地，也是练专注，念佛也是这样，练习专注，专注到一定的时候，一心不乱的时候可以开智慧。觉得自己遇到了好师父，心中就对其他法门不能包容，所以就感召这些因缘来帮我看清自身的漏洞。经历这些事情，明白了帮助别人也要讲究方式方法，要考虑方方面面，圆融处事，平等待人。每个人在世间主动被动都是一种修行，遇到事情要观察事情的起因、原因和本因，知道事出有因了，心中生起感恩的念头，同时也学习了不少佛学经典，明白开心正是对佛经与时俱进的诠释。
    我也明白，这一切是因为自身不够圆融，虽然引领大家走上修行之路，但是还有好坏之分，分别心很重，就感觉同修是最亲近的，甚至远离了以前的朋友和同事。在生活中，我们要学会正确对待每一件事情，只有正确对待万事万物，才能减少抱怨。整个过程中，我也学会了遇到问题该怎么样合理取舍，怎么修补自身漏洞，不能依靠和依赖师父，师父给了我们一瓢智慧水，是让我们引出自身的智慧之泉。
    这几年，我也在师父、师母的谆谆教诲下，还有净信师姐、元因师姐和大家的帮助下，懂得了在生活中怎样合理取舍，从小事做起，生活中处处是道场，践行修行六字真言：认真、谦下、积德。我们成立爱心小组，利用休息日两个月去一次养老院，帮助老人理发、洗衣、整理庭院、陪老人聊天，从学习道德模范到组织同修身体力行，帮扶弱势群体，关爱孤老残弱。如今，这支爱心小组已从几个人的行为，壮大成一群人的志愿行动，在扫地、洗衣这种小事中，我感受到一种品德的力量，所谓‘四德’——礼德、信德、孝德和爱德，无一不是包含在这微不足道的小善举之中，人贵于善，善贵于持，用实际行动让这正能量星火相传！只要心中有爱，处处都有光明。
每每想起师父无我利他、真心真意地去利益他人的情景，不禁热泪盈眶。经常在岚山的小院里风吹日晒，对来的每一个众生不分贫富贵贱，都那么耐心细心地调理，认真对待每一个来过关的人。每次看到大家找师父解决问题，师父随手拈来身边放的东西，就能让这些人受益，随机逗教，因材施教。师父面对方方面面的因缘也都是不厌其烦地开示、引导，所有的语言和心境都是那么的美好，每一个故事都如醍醐灌顶，每一句话都是那样的智慧，直指人心，还非常的幽默，如沐春风。
    开心文化引导我们学习爱，也学习感恩，因为爱与感恩是宇宙的核心密码，也是生命的本源。学会活在当下，看管住自己的起心动念，不怕念起，就怕觉迟，修行就是修正自己错误的观念和行为，从而认识自己，降伏自己，改变自己，在世间做到不为名而颠倒，不为利而颠倒，不为色而颠倒，不为享受而颠倒。开大心量，拥抱世界，当外在的一切显现不再束缚自己内心的时候，也就没有什么痛苦，此时就是西方极乐世界，就是自在，就是解脱！

2015年2月5日

心的转变

心宝宁

   

    1995年，一次偶然的机遇，在朋友家结识了一位出家人，他从外地寄来的一些佛教书籍中，随手送给我几本《觉海慈航》、《地藏菩萨本愿经浅释》、《真智慧之门》等，他说：你拿去看，感觉好你就留着看，不好你就还给我。回去我都看了，感觉里面的人生观讲得好，所以对佛教渐渐有了兴趣。
    当年5月份，遇到一位叫大愿法师的出家人，和我谈得很投缘，从他的言谈中知道了受三皈依的好处，要想学习佛法，受了三皈依，才算是一个真正的佛教徒。我和姊妹几个商量后，都在大愿法师前受了三皈依。从那次开始吃素了，刚吃素时很认真，葱韭海蒜全部不沾，一些饼干面包里有鸡蛋的成分都不吃的，餐厅也不敢去，去别人家更不方便，还得人家把锅洗刷几遍，在火上烤一烤，和朋友在一起吃饭不放葱蒜，他们筷子夹了肉菜、吃素菜还把筷子倒过来，感觉和大家吃饭很别扭。最后把自己关在家里不出门，天天读经看书，给孩子做饭，就这样在家里呆了半年。现在才明白了那时候不是我去恒顺众生，而是让众生一直恒顺我。
    2000年秋天，偶然的一次机缘，我在玉皇阁大门口开了一家佛教用品店，就是想对佛法有更加深入的探究。有时还组织大家去放生，结识了好多有缘人，由此也认识了同因师姐。
有一天同因师姐来店里找书看，给我带了一本《开心偈语》。看了几页感觉挺好，就是别字多，也就没继续往下看，还有一个因素就是听她讲师父是个在家人，自己很着相，书里别字又多，就一直原封不动地放着不去触碰。
    过了几个月，有一天店里没客人，我无聊地就顺手拿起《开心偈语》，越往下看越爱不释手，里面讲的是生活中现实的一些事情，尤其看到“不能为公天下，最好别修佛法”这句话，心里为之一震，这句话太有分量了，之前也读过一些法师的开示，却没人这样说过。还有就是看到同因的一些变化，过去不接触佛教，很爱玩，短短一年的时间，竟会有这么大的变化，心态平和，心量也大，处处能为他人着想。心想是不是她遇到了不一般的师父？通过多次的接触，她教我一个垒鸡蛋的方法，因为那时素食，店里也没有鸡蛋，她拿了两个小番茄做了示范。带着好奇，我买来鸡蛋，开始尝试，一尝试才知道垒蛋正好是调心定心的最好方法，以前听慧律法师讲，佛法是心法，但不知怎样入手。垒蛋真正是从心入手，但需要天天坚持，也出现过急躁毛躁，百爪挠心一样的难受，真想把蛋甩了，但又一想站不稳才有挑战性，看谁磨得过谁。抱着这种心态，坚持垒了半年终于过五关了，那种心情比中了大奖还开心，只觉得有种成就感。
    记得刚开始垒鸡蛋十多天，同因姐来店里交流学佛心得。这时来了一位老先生要打公用电话，打完电话，电话屏显示的是三毛钱，老先生递给我一张百元大钞，我嫌麻烦，边找钱边唠叨：，三毛钱你给这么大的钱，早知道这样还不让你打呢。找完钱老先生就走了，又聊了一会同因姐也回去了。第二天，来了三个打电话的人，一个打了三毛钱的话费要我给开发票，一个拿的百元大钞，一个吵着打了一下怎么还要三毛钱。我很郁闷，今天为什么就和三毛钱的事过不去，都找我麻烦，就给同因姐打电话诉说，她说：昨天我不敢说你，虽然是三毛钱，也折射好多事情的，好事呀，我一会去你店里聊。谈到昨天老先生的事情，同因师姐说：你的店在庙门口，人家来打电话也可能是换零钱进去好布施，不能嫌麻烦，这也是一种分别心，我们修行一定要从小事入手。她说着从柜台上拿起一张书签，上面写着“莫以小善而不为”，我以为她随身带来的，结果她说不是，是我的柜台上就有的书签，真是奇怪呀！好像早就备好的书签，而我自己却不知道，难道真是我的因缘成熟，大道也在随时说法纠正我的漏洞？我虽然学佛十几年了，一直没有把佛法和实际生活结合起来，原来生活和工作处处是道，点点滴滴都在演说佛法微妙，在生活中才能找到漏洞修补，小漏不补，修行千年也是原地踏步呀。
    2008年，同因师姐带我们一行7人去岚山跳龙门过关，在礼拜四方众生、师父师母、西墙的“心”字之后，师父慈悲的开示洗涤着大家的心灵，把每个人的不足之处都能巧妙地给纠正过来。以前的我性格急躁，脾气也不好，做事也没耐心，经常觉得自己是个学佛的人，总是以一个修行人自居，看人总是以一个修行人的角度去看待，看不惯这个看不惯那个。学习开心文化以后，才知道自己一直在表层上下功夫，不会开挖深层的智慧，没有活在当下，就连家人和孩子想买些葱蒜都不容许，自我意识很强。经过垒蛋拍球这些功课的训练，听师父的开示，原来葱蒜也是在映射折射一些道理，不要耍小聪明，不要和有缘人去斤斤计较，不要痴痴地去算计别人。原来大自然都在演示着佛法，佛法也是自然之法。跳龙门回来后，我的心气也慢慢变得柔和了，也能随缘随顺一些人、事、物，做事有耐心，也能为他人着想，一些朋友见了说我气色比以前好，人也变年轻了。
    2011年师父来到宁夏弘法利生，我去同因姐家里请师父开示，如何才能放下假脸假面子，师父随手在桌子上拿起梁越的一个小玩具车给我，让我回去在店门口推车十二天，每次10分钟。我听师父这么说，立马跟师父解释，师父我的店门口就是大街，行人很多的。师父笑笑说：就是让你要在大街上推的，而且要在人多的时候推。领到师父布置的功课，我心里一直是七上八下的，都四十多岁的人了，拿个玩具车推，怎么才能做到呀，别人会不会笑我呀！但是已经给师父表态了，不推也得推，那晚彻夜难眠。第二天我就硬着头皮开始在店门口推，担心过路人的问我，就给同因姐打电话，一边推车一边和她聊天，来掩饰我的尴尬。
    第二天继续推车，一边推一边给同因姐打电话聊天，她问我你说话怎么还喘气呢？我说推车呢。同因姐说：原来打电话当遮羞布呐，好好认真的推吧，别再打电话掩饰了。挂了电话，我认真地推了起来，放学的学生笑我，叔叔推的车轱辘不转呀？过路的大人用异样的眼光看我，熟人打趣说：宝宁怎么玩起玩具车来了，你真闲呀！刚开始几天，我是边推心里边难受，到了第五天的时候我就很坦荡了，谁再问我、说我无聊，也没有那么尴尬了，随后我把前面打电话推车的那两天也重新补上了。十二天的推车功课使我受益匪浅，其实也是让我们无论外境怎么千变万化，我们的心始终保持平和，他人议论纷纷，也是助我放下假脸假面子的一个过程，尊师重道才能有意外收获。
    由于我开的店是佛教用品，接触的人形形色色，当我放下了假脸假面子之后，感觉很容易与人结善缘，比如有女众来店里诉苦，有的还让我看身上被家人打的伤，我当时心中一点挂碍也没有，也不像以前那样拘谨，能够客观冷静地给人讲道理，劝人家庭和睦，劝人学佛修行，劝人积德行善。打铁还得自身硬，想要自利利他，就要慢慢修行圆融，才能和方方面面的人和谐交往，放下假脸假面子真好。
    大心做大事，还要继续开大格局，包容理解方方面面，得失好坏一切随缘，找到心中的佛性，作一名开心使者，利益更多的有缘，一起走向觉醒！

2014年12月16日

开心文化真的让我开心了

心肖华

    我叫何肖华，在没有学习开心文化之前，是一个病魔缠身、性格倔强、脾气暴躁、虚荣盲从、愚昧难教的人，是开心文化教育了我，改变了我的人生观和价值观。
    我从小体弱多病，幼时就患上了颈部淋巴结核，直到上小学才治好，十八岁那年，又患上了腿胯骨结核。二十三岁结婚，生了一个女儿后采取节育措施，由于身体虚弱，婚后节育措施都失败了，导致四次怀孕流产。年纪轻轻的大病小病不断，疾病的折磨，使我不能正常上班，有一次，竟病倒在车间里，领导安排同事把我送到了医院，长达一年多无法上班。二十八岁那年，又得了心脏病和腰椎结核，病痛的折磨让我苦不堪言，只好办了病退回家休养。
    为了战胜病魔，我坚持练气功、跳舞，身体有所好转。不愿吃闲饭，我就自谋职业，开过理发店、餐厅、服装店，也挣了点钱，运气有所好转。但好景不长，四十七岁那年患上了类风湿和乳腺肿物并发心脏病，再次无休止地光顾医院。就在这个阶段，服装店被动的关了门，家庭、经济都出现了问题，心脏病频发，身心遭受重创，差点没能迈过这个坎。
    也许是命不该绝吧，人们常说 “大难不死，必有后福”，我就是那个幸运有福之人。2008年的一天，我到张宝宁师兄开的佛教用品店去买东西，他看到我脸上气色不好，问我：“是身体不好吗？看你脸上气色很差。”他的关心，让我将多年的病痛经历告诉了他，善良仁德的宝宁师兄开导我，给我讲学佛的道理，教我垒鸡蛋，借给我开心文化及一些善知识书让我看。此后经常让我去他的店里听师父的开示录音，与同修们一起做功课。
    真是佛度有缘人，具足了学佛因缘的我，努力学习，天天坚持垒鸡蛋。在垒鸡蛋的过程中，身体发生了变化，我不再吃药打点滴了，而且十几年不能吃鸡蛋（胆囊炎），现在竟变着法吃鸡蛋，暴躁的性格也发生了改变。身心的变化让我对开心文化深信不疑，做功课更认真了，不到三个月就过了五关。
    2009年3月份，我和宝宁师兄一行十五人去岚山道场，跳过了龙门关，拜了师父。就这样，一个病病殃殃、稀里糊涂的我，有幸做了慈航老人的弟子。
    回想起来，经历的这一次次磨难，是造化让我醒悟，让我明白人活着就是为了走解脱之路的，感恩造化啊！
    这些年通过学习开心文化，认真做功课，我体会到了因果循环，灵魂不生不灭的原理，明白了今生的苦难、愚痴是累生累世多生多劫所为。开心文化教会了我处事做人的道理，懂得如何尊重万事万物，积德行善。现在的我已不是过去那个病怏怏的样子，身体好了，心胸也开阔，家庭也和睦了，没了烦恼，开心快乐常驻心怀，生命充满活力。快六十岁的人了，比三十岁时的精力、体力还要好，真是倒着活上了，真开心啊！我非常愿意和大家分享学佛受益的感想，长期坚持垒鸡蛋的益处，让大家都来分享我的快乐，让更多的病痛之人摆脱痛苦，身心得到解脱。
    我下定决心，今生跟随师父慈航老人修行悟道，立志性命双修，脚踏实地地做人做事，包容谦和，做一个无愧于慈航老人的开心使者！真心期望天下苦难的众生，都能幸运地和我一样，通过学习开心文化，改变命运，提升自我，超越自我。
    感恩师父慈航老人！
    感恩帮助过我的一切有缘人！
    感恩造化！

2015年1月24日

开心改变了我的人生

心宝玲

    2007年的一天，我去弟弟宝宁家串门，幸运地接触到开心文化。弟弟告诉我说：最近认识一位姐姐，教了一种很好的锻炼方法，对身心都有很多好处，你也可以试着做一做。弟弟一边讲，一边拿着两个生鸡蛋和半碗米，开始垒鸡蛋。我在旁边看着，心想：就这么两个鸡蛋垒在一起，又能调心，还能淡化自身的毛躁浮躁呀？我有点不相信，但也没说什么，看天色不早了就回家了。过了两天，弟弟问我垒蛋了吗？我说上班忙没时间。他又耐心地给我讲：你的身体不好心情也不好，为了能有个健康的身心，再忙也要抽点时间试一试。我就说：好吧，你也是为我好，那就试一试。晚饭后，我就开始垒鸡蛋，坚持了一个小时也没垒几个，但是感觉内心很放松、很舒服。从此每天坚持垒鸡蛋，听慈航老人的讲课录音，经过半年坚持不懈地做功课，感觉身心都有很大的变化。
    在没学习开心文化以前，我是一个被病痛折磨得没有自信，且耐心很差的人。十几年的风湿病导致气滞血瘀，平时走路快一点就觉得浑身的血管都胀痛，胸闷气喘，有时累的感觉好几天没睡觉一样。经常早晨起床就开始打喷嚏、流鼻涕，像伤风感冒一样，一直到中午才慢慢好转，去医院检查，医生说是过敏性鼻炎，再加上乳腺增生的病痛，看中医吃药花了三千多元也没见多大效果，身体虚弱的坐着不动头上也直流汗。早晨8点起床，9点又迷迷糊糊的睡着了，一直到中午1点左右没人叫都醒不过来，心力越弱，生活也越来越不顺，抱怨家庭、抱怨社会，病痛的折磨使我不能出去工作，只能享受政府发放的低保。有一天居委会通知低保户开会，要搞社区文艺活动，开完会刚要离开，书记说你年纪轻轻的的不来参加文艺活动，明天过来练秧歌吧。第二天下午去练习，没走几圈，我就汗流浃背，衣服都快湿透了。书记一看这种情况，就问另外一个委员说，你看张宝玲是不是有啥病呢？听到他们的对话，当时心里那种难过的滋味无法形容。这么多年来一直被疾病折磨，没有自信，也不想出门，更不想去人多的地方，每天晚上都头疼、耳鸣，痛苦得难以入睡，久而久之就形成了爱抱怨，看谁都不顺眼的性格。孩子爱上网，学习成绩也下降了，心里就特别郁闷。跟弟弟说起这些烦心事，他总是耐心地开导、安慰我，以后遇到任何事，首先自己不能够带情绪，管教孩子，要把孩子当成自己的知心朋友一样跟他交流沟通。听弟弟讲的很有道理，后面再发生类似的情况我就照着他说的办法和孩子好好沟通，果然效果不一样，孩子的逆反心理有所改变，心里感到很欣慰，下定决心一定要好好坚持做功课。
    通过一年多的不懈努力，我的身心发生了很大变化。在垒鸡蛋、拍球半年后，感觉手臂麻木、腿脚冰凉，这种症状持续了两、三个月后慢慢消失。后来，感觉有一股股热流悄悄涌上腿脚，先前浑身疼痛的症状也消失了。心理决定生理，垒鸡蛋后烦心事越来越少，感觉精力越来越旺盛，好像又回到了30几岁。我的心情开朗，自信心也有了，不抱怨，心量也大了，孩子和丈夫也有了很大的变化，家庭也变得越来越和谐。
    我们每个人身上都有很多缺点，只是自己不知道，不敢面对，当我接触到开心文化时，心里有一种特别的感觉，通过学习，我体会到这种开心才是真正的开心，正所谓“心量大福份大，才知快乐不分家”。开心文化改变了我的人生，使我在生活、工作中遇到各种困难时都能够勇于面对，积极解决，心态也稳了，而且知道担当责任。
    在人生最低谷的时候，是开心文化让我走出困境，引领我走上光明大道，真诚地感恩师父，感恩同因师姐和我的家人，感恩一切有缘的支持和帮助！我愿意做一名开心使者，把开心分享给身边的亲人和朋友，真诚地希望更多的有缘人能够得到开心文化的熏陶，醒悟人生，开大心量，感受真正的开心快乐！

2015年元月2日

垒鸡蛋治好怪病

心淑芳

    我叫刘淑芳，一九九一年前任丈夫因喝酒意外身亡，当时儿子只有三岁，家里条件也不好，生活负担特别重。丈夫的离世对我打击很大，心中长期压抑和烦闷，身体得了一种怪病，刚开始的症状是打哈欠、头疼、呕吐、浑身发冷，后来严重时犯病时人事不知，有时正与客户谈工作病就犯了，走在街上突然犯病也是常事，而且犯病的次数也越来越频繁，每月初一、十五必犯。刚开始时去医院求治，但是一直没有效果，按本地人来说，这是一种“邪病”，就开始到处求神拜佛，亲朋好友也四处打听哪儿的神婆看的好，听说哪里来了活佛、大师也去看，有时他们看后感觉好一些，可顶多一、二十天后，就又恢复到原来的病态，脸色蜡黄，眼窝四周泛青。病情不见好转，仍是说犯就犯，感觉活着很痛苦，经常产生轻生的念头，身体越来越弱，就这样被这种怪病折磨了我十多年。
2008年的4月中旬，我去宝宁的香表店买香，进来一位女士也来买香，她和宝宁聊了几句就匆匆走了。不知道为什么，她的短短几句话让我听得心里很舒坦，就抑制不住地有种想要认识她的冲动，就打听她上班的地方，心想一定能在她上班的路上遇到。几天后，不经意在一家店里又遇到了她，就要了她的小灵通号码，第二天我正准备去她家里，偏偏这时候又犯病了，我想这次身体再怎么折腾我也不能服软，今天爬也要爬去她家，没想到这么一下决心，身体反而轻松了很多。
在她家里，我和她聊了自己的病情和所受到的痛苦，她告诉我想要彻底根治就要好好修行，因为求人不如求己，相信通过垒鸡蛋可以提高心力，会战胜病魔的，告诉了我她的法号叫同因。我告诉她只要我的病能好就行，她说：要发愿和你一样的病人都能离苦得乐，有大的心胸就好医治自身的顽疾。我说自己都救不了，哪有心思和能力去帮助别人呢？她给我讲了她遇到师父后身心不可思议的改变，在她家我有种前所未有的轻松和清净的感觉，自然就很乐意地接受她的建议。当天回家后我就开始垒鸡蛋，垒了一个星期后，同因师姐要去岚山道场，就征求她带我一起去，她却告诉我先安心垒蛋，过五关后再去拜见师父。通过垒鸡蛋不到一个月，我的气色有所改观，和以前判若两人，眼窝青的地方也在慢慢淡化、改变，精神焕发，最主要的是我十多年的怪病在这一个月里没有犯过，亲朋好友见我在短时间里脸色明显的改变，都感觉不可思议！
    2008年4月份，师父来到宁夏弘法，听了师父的开示，字字句句都流露着清凉智慧，字字都打动我沉睡的心灵，师父为有缘人答疑解惑指点迷津，令我豁然开朗，感觉自己真是幸运，一次偶遇，引导我遇到了明师，更加明确了修道的目标，坚定了信念。
6月份，同因姐带我们六人去岚山跳龙门过关，在走的两周前买了火车票，当时我经营着一家小旅馆，如果走了店里没人照看，就给师姐打电话说怎么办？她说只要你真心求道，大道自会安排。我每天边干活边疑惑，怎么办？很想走，谁能帮我解决问题？剩下一周的时间，店里来了几个男孩住宿，其中一个男孩是我在工厂上班师傅的养子，他的身世很苦。住了几天后，我就跟他说要到岚山去拜师，苦于没人看店，这个男孩就说，如果阿姨放心我，我可以帮你。可就在走的前一天晚上，客房的电视机却不见了。我又寻思不能走了，就跟同因师姐说明情况，师姐说，看你如何取舍了。我左思右想，求道哪有一帆风顺的，不能错过机会，就下定决心去岚山，一切都不再挂碍了。
    到了岚山，体验了从未有过的清净和舒坦，我和王金霞组合过关，最难忘记的是闭着眼睛在院子里找弹珠，体验睁眼闭眼不能开悟都是无明，无明之下处处都有障碍。由于爱面子不够自信，师父还把他的脱鞋给我穿了一只让我过关，还在衣服的后背里给装了一个乒乓球，当时没有明白师父的意思，后来懂了，师父让我放下假脸假面子，正确看待阴阳，要打破阴阳好坏得失来看待一切，球是圆融的，不好的事情不能用后背来面对，逃避是解决不了问题的。正在过关的时候，外面下雨了，同因师姐他们去收晒场上的麦子，刚收完麦子，我和王金霞也顺利过关，成为师父的弟子。师父说一粒麦子代表一个众生，今天收了多少麦子，以后就会有多少众生来求道问道。
    从岚山回来以后，帮我看店的男孩帮助了我，为了感谢他，就出钱让他去学驾驶执照，以后好谋生，不再四处流浪，在生活上关心照顾他。他感受到了家庭的温暖，要认我做干妈，师父教导我们对世人要博爱、大爱，为了帮助这个孩子能走上正道，我就答应了。现在这个孩子开出租车，也成了家，生活也慢慢走上了正轨，他每次来都亲切地叫我妈，和我儿子相处的像亲兄弟一样。
    我很幸运，一次偶然的相遇，认识了同因师姐，让我得遇明师，不但救助了我的身心，还让我又多了一个儿子，改变了我对人生观的看法。
现在我明白了，以前犯病就抱怨愤恨，现在知道不能抱怨，反而要感恩它们磨练促使我走上了修行之路，修行人只要发心修道，就会有心魔干扰，这种干扰并不可怕，可怕的是迷在其中难以自拔，因为修行中越精进，累生累世的业缘也现前来讨债，所有的经历都是宝，看破放下捂嘴笑。正是因为这种干扰，让我经历了刻骨铭心的痛苦，才有包容心和大出离心，借助磨难，稳定心性，会更上一层楼的。一切皆是缘，相信通过不懈地努力会感化它们，慢慢引导它们也修道。所以我要更加珍惜当下，远离烦恼，唯有积德行善，好好修行才能和有缘众生走出苦海。

2014年12月5日

“开心”引领跳出“生死门”

心东梅

    人的生命仅有几十年，生死不过呼吸间，想放弃生命，其实也非常简单，自作自戕寻短见的方法很多。但从灵魂深处想要感知生命的意义、生命的本质、生命的缘起，我的重生和改命转运，得益于开心文化的指引。
    我叫东梅，从小脾气暴躁，争强好胜，家人知道我的脾气，遇事都顺着我。二十岁结了婚，两个人的性格、生活习惯不同，丈夫也是个犟脾气，常常针尖对麦芒，常为一些鸡毛蒜皮的事情吵架。我总认为自己没有错，也根本不懂得忍让，一天一小吵，三天一大吵，甚至大打出手,把家里搞得乌烟瘴气。时间一长，家人的不理解和冷漠，让我总感觉活着没有希望，每天都生活在痛苦和无奈中，渐渐对生活也失去了信心。有了孩子以后，家里的问题越来越多，两人的矛盾也越来越大，吵架打架就成了家常便饭。那时候总想着找个深山老林，搭个茅棚自己一个人去住，可是总放不下孩子。过去常听老人说“死了死了，一死百了”，认为死了就能解脱了，经常会想到死。
    孩子一岁多的时候，满肚子委屈无处倾诉，我绝望的下决心去死，就把平时睡不着觉买来积攒下的安眠药和其它所有的药都吃了下去，在神志不清的时候被家人送进医院救了回来。此后生活依旧充满了矛盾和痛苦，我寻死的心也并没有改变。没过多久再次把家里所有的药都吃下去，但是又没有死成。死，成了我的口头禅，连两岁的儿子也记住了，有一次在看电视的时候，他突然问我“妈妈，你什么时候死？”孩子五岁多的时候，我又想到了死，在街上买了一瓶敌敌畏，然后回到农村的老家，站在镜子前想想父母，想想孩子，泪流满面，总感觉死的不甘心，但是生活的痛苦让我实在无法忍受，于是一把抹干眼泪，仰起脖子把敌敌畏喝了下去。药喝进去以后，嗓子烧痛的难受，于是就躺到了炕上，不知道过了多久，迷迷糊糊间又醒了过来，发现床上已吐的一塌糊涂，臭气熏天，又到隔壁婆婆的屋里又昏睡了过去。再次醒来的时候，天已经黑了，我非常难受找了点水喝，看看周围的环境还是在家里，想一想自己怎么还没死掉。身体难受，满心委屈，我想到了父亲，迷迷糊糊的坐车到了父亲工作的养老院。父亲闻到我身上的药味，问我怎么回事，知道我喝了药，赶紧把我送到了医院。经过几天的抢救，洗胃、打解毒针、输液。打解毒针的时候就好像从骨头上刮肉一样的疼痛，我又清醒了过来，但情况并不乐观，因为毒素已经渗透到了血液，再怎么治疗毒素的指标都没办法降下来，医生只能让我出院。出院后总感觉骨架支撑不住身体，稍微起来一会儿就难受，走路感觉轻飘飘的，躺着还感觉舒服点。即便这样，迫于生活的压力，我还是在出院休息没几天就去上班了。又有一次，家里为了点小事又闹起来了，心里实在是感到委屈，想不通，就拿了根绳子直接搭到房梁上，刚打好结，灯一下灭了，吓得我从屋里跑出来，也忘记寻死了，都想死的人了还害怕停电，看来死的是心不甘情不愿啊！
    2008年7月，在送奶奶去佛教用品店请香的时候，认识了生命中的贵人张宝宁。在宝宁师兄的店里，偶然看到了半碗红豆里边放了两个鸡蛋，产生了好奇心，但因为胆怯又不敢问，请完香要离开的时候，终于鼓起勇气大胆的问那两个鸡蛋是干什么用的？师兄做了示范，教会我垒鸡蛋，并告诉我垒鸡蛋可以淡化急躁毛躁和浮躁，回去以后可以试着做一做，并留下了联系方式。我心想着这正好对症自己的毛病，回去后就尝试着垒鸡蛋。因为急躁，坐着垒不住，就跪着垒、蹲着垒，但是怎么也垒不住，感觉要急出毛病来了，每次都垒不够一小时，急的想摔烂鸡蛋。因为一直垒的数量很少，每次就垒四十多个，不能再突破，四十天以后就放弃了垒鸡蛋。两个月过后，两口子又开始打架，而且越打越厉害，有一次丈夫抱起沙发向我后腰砸来，我躲了一下砸到了屁股上，然后又抓住我胳膊向后拧，拧的胳膊感觉都断裂了，吵完打完后，丈夫没有理会我的痛苦上班去了。虽然前期垒鸡蛋只有短暂的几十天，但也体会到了垒鸡蛋时不一样的心境，于是又拿起了鸡蛋碗开始垒。在此后的日子里只要一心烦就垒鸡蛋，垒的过程中想到委屈、伤心、痛恨就不停的流眼泪，流泪也可以洗心的，垒鸡蛋成了我生活中的寄托和希望。
    记得最清楚的是垒鸡蛋三个月后，有一天早晨，丈夫起床后就骂骂咧咧的，正在洗锅的我心中一直在煎熬，压制内心的怒火，但最终忍不住爆发了，我提起锅摔到了地上，丈夫过来打了我一个耳光，我怒从心头起，大吵大闹起来，平时垒鸡蛋时的那种心平气和在此时也跑的无影无踪了。丈夫走后，我想到生活无法继续过下去了，太憋屈，离婚吧。此时垒鸡蛋已经有了效果，心态也发生了改变，至少死的念头打消了。于是一大早给同因师姐打电话诉说，她让我先静下心来去宝宁师兄店里，安排好班上的事情过来找我，在她的劝导下我的心情慢慢平抚下来。同因师姐讲了好多，记得最清楚的就是她说：“锅在火上承受煎熬给你们一家子做好了饭菜，肚子吃饱了不知道感恩锅，为什么要摔锅？佛家讲要尊重万事万物，你丈夫应该在单位遇到了烦心事，想着上班还要面对，心里烦躁，骂骂咧咧也是一种减压的方式，虽然不得当，但是作为妻子你要理解和包容，你遇到问题不会熄火，就会点火”。我明白师姐的意思，又很担心地问：“我知道错了，我改，但是他错了，不认错咋办？”师姐说：“你应该反省自身，就像拔河一样，你放了绳子，已经卸了力，对方自然不会继续用力，你没有见过一个人拔河的吧？你回去用平静的心来面对他，做好饭菜等他，就当什么事情都没有发生过，他也会反省的。”
    我心怀着疑惑回到了家里，做好了饭菜等丈夫回家。他那天没到下班时间就提前回来了，也是怕我出去不回来也担心我性格倔强一直有寻死的因素，他忐忑不安的进到了家门，看到炒好的菜和很平静的我，和以前死吵活闹判若两人，他也很内疚过来道歉：“我错了，因为单位的事情，我心里不舒服，引发了家庭矛盾。”我也告诉他：“我也错了，不应该摔锅。”呵呵，原来保持一颗平静的心和为他人着想的心能化解一切矛盾，相互指责只能增加矛盾，找自身的问题才是解决矛盾的法宝。从那以后，明白了慈航老人讲的：烦恼起于自身，莫要怨天尤人。一朝明白事理，天天快乐开心！明白了事情的原由，做事也心中有数了，功课更加精进了，自己的心平静了，心量也大了，不再为一些琐碎的事情生气了，两个人相互体谅也不打架了，家庭也和谐了，半年以后，垒鸡蛋过了五关。
    2010年5月中旬，师父来到了宁夏，随缘化生了双手双拍乒乓球的功课，我又开始练习拍乒乓球，刚开始拍球，后背特别疼，只能拍十分钟，后来慢慢的可以拍半小时，然后下定决心想突破两万一千个的大关。有一天白天一心想过关，反而还障碍了自己，晚上继续接着拍，心中无太多挂碍，把每个球都当成开始，把每个球融入到心中，从内心深处放松自我，拍着拍着，肩膀很痛，这是长期生气留下的后遗症。于是暗下决心，就是肩膀断了，也要坚持不懈的去超越。此时好像感觉全身只有头，感觉有人在往头里充气，头越来越大，快要爆炸了，过了很长时间，浑身充满了力量，感觉像心花怒放了一样，越拍越快乐，越拍越开心，越拍越精神越有劲。慢慢地就进入了一种忘我的状态，闭着眼也感觉不到黑漆漆的，感觉还有彩色的光在眼前晃来晃去，不停的从眼前飘过，拍着拍着手腕开始疼痛，球掉了，看时间共拍了130分钟，共拍了31200个，此时内心很平静，感觉一切都停止了。
    2010年7月15日，我跟随同因师姐来到岚山道场过了龙门关，回来以后就在生活中脚踏实地的修行，把修行融入到工作生活中，懂得包容和理解他人，站在别人的角度考虑问题，慢慢的身心都恢复了健康，家庭也越来越和谐了。
    回想接触开心文化之前的生活，正如师父所言：自造自化，自作自受。烦恼皆因，苦未吃够。通过学习开心文化坚持开心体育锻炼，使我对生活和家庭有了更深刻的体验，明白了心大福大，心宽路宽，一切皆因心而化生，改变自心，才能体验生活和家庭的幸福。
    最后感恩师父师母、师兄师姐的关心和帮助，让我走到了今天，体会到了活着能修行是最大的快乐。让开心的雨露洒遍大地，祈愿众生早日清心正念，离苦得乐，远离迷信，得道正信！

2014年12月13日

一个不再爱流眼泪的女人

心永红

    万事开头难，不知从何说起了。我叫马永红，记得那是2007年的一天，姊妹几个遇到一起，大姐和二姐就在议论垒鸡蛋的事情，看她俩在聊的过程中高兴的像个孩子一样有说有笑，开心的不得了，我就很纳闷，平时在一起都是为了姊妹的事情唠叨，总是唉声叹气的，现在垒个鸡蛋把她俩高兴的，我凑过去想听听，二姐就让大姐给我讲垒鸡蛋给她们带来的益处，还让大姐把我也带到岚山去转转，还说垒鸡蛋可以调心调息，锻炼心志。大姐说不行，去那里必须要一个小时成功垒鸡蛋1200个才能去。我当时也不知道啥叫垒鸡蛋，怎么垒？从来没见过，心想走个徐州还要垒鸡蛋，不就是1200个嘛，垒就垒。还以为只要垒到1200个就再也不用垒鸡蛋了。
    那时候的我，只要下午有空就出去打麻将。可自从垒上鸡蛋后，再打麻将心就有点慌，而且有时候麻友因为输钱还闹得不愉快，每次坐在麻将桌上我就后悔，反反复复的折腾，一直没有下决心彻底放下打麻将。过了一段时间垒鸡蛋就过了五关，我很开心，就给同因打电话，她在电话里给我讲了很多，我也明白了虽然过了五关，还要继续磨心练性，垒鸡蛋还得继续坚持。过了五关以后，居然也能把自己管住了，即使路过麻将馆或麻友来拉我去，都会找种种借口不去了。
    因为轻易就过了五关，也就有了信心继续垒鸡蛋。当时爱人有些不同意，于是我就在他不在家的时候垒，后来慢慢地看到我有了改变，与家里的老人和孩子都相处得很好，少了矛盾和怨言，他就不再说什么了。我从小就爱流眼泪，别人的一句话，或者因为点很小的事情，都会莫名其妙地流泪，反正是管不住自己的眼泪，动不动就生气，一生气就默默地流泪，对方也觉得没什么，而我已经气的不行了。
2009年的3月份，准备去岚山跳龙门过关，走的时候既高兴又紧张。也说不清什么原因，当第一眼看到师父的时候，像是受了很大的委屈一样，就开始不停地流眼泪。过完关的那天下午，师父说都出去打篮球，我就和大家一起去了，刚打了几下就上气不接下气，就停下来和任姐去拜灵璧石。刚拜了几拜，气管炎就犯了，可把任姐吓坏了，她赶紧叫来同因，她一来我又开始哭，都不知道我怎么了，问我有没有带药，我却说不出话来，一直哭。后来妙因、净信师姐都来了，把我叫回法明师姐家，师姐说：眼泪也是能洗心的，让她哭吧，我向他们慢慢地诉说自己的病和多年来的委屈，过了一会儿真的好多了。
    从岚山拜师回来，一直坚持做功课，现在的我心胸开阔多了，很多事情能看开不计较了，做事也自信认真了，心情也越来越好，和以前比较起来真的是变了好多。学习了开心文化以后，知道自己就是个小气包，凡事喜欢斤斤计较，不如意时就觉得委屈，一委屈就容易流眼泪。随着学习的深入，听师父的讲课录音，渐渐明白了人在世间不是混混沌沌地活着，而是要走解脱之路，处处为他人着想才能明心见性，能为他人着想，心也越开越大，看什么都顺眼了，心一大了，遇事也不觉得委屈，也能管住自己的眼泪了。
    多年来，我一直给一个单位做饭，面对他人的挑剔和委屈都是背后默默地流泪。自从学习开心文化后，做饭也有信心了，不管他们怎样挑剔，我也不生气，认真地去做每一道菜，也积极地听取他们的建议，尽量把伙食给搭配的最好。这一切都和以前是不一样的，因为我知道，他们越挑剔，越是能让我进步，让我在红尘世间历练出一颗坚定的出离心，真的很感恩师父教我们学习开心文化，再也不像以前爱流眼泪了，感谢给我挑毛病的有缘人，是他们让我懂得了谦让、包容和理解。
    苦海难行，但是有师父指引方向，有姊妹相伴相知，已经步入五十岁的我是越活心里越有劲，对生活也是越来越有信心，不再是那个心胸狭窄的小女人，我要做生活中的强者。希望我的故事能给那些和我一样消极的有缘人以启示，打开心门，开大心量，积极面对人生，做一个自立、自强的人。

2014年12月3日

感悟开心

心桂玲

    时间过得可真快，稀里糊涂的半辈子过去了，在人生这个大舞台上，不同的年龄扮演着不同的角色，但都是苦多乐少。佛说：世间皆苦，这是一个不完美的局限世间，娑婆世界，无论怎么活都有烦恼，真是有有有的烦，无有无的烦。
    往事对别人来说可能是一段故事，对我来说就带着几分伤感。小时候，天生本有的童子心，无忧无虑，天真无邪，走到哪都是无拘无束的，胆气十足。上学以后，离开了父母的呵护，就像温室里的秧苗，经不起外界的风吹雨打，因为别人不会像父母一样包容你的错误和缺点，我就变得有点胆怯。上初中以后，男同学一个比一个霸道，女同学又很虚荣，看不惯他们的所作所为，就不愿意和他们交往，只和少数性情相投的人相处，自己把自己孤立了。那时的我性格内向、腼腆，有什么不开心的事都闷在心里，不跟任何人说，心中的苦无时无刻都在煎熬着脆弱的心灵。人的青春正是朝气蓬勃的年代，我却以沉重压抑的心情度过每一天，勉强读完了初中，过了几年就结婚了，根本也不是想像的那样幸福，那个年代已经分田到户了，虽然生活不是很富裕，但总觉得他是最优秀的，无人能比，就算再苦再累也无怨无悔。
    人们不缺吃不缺穿了，又开始追求金钱名利，好像只要有钱，就什么都不愁了，都是以有钱没钱来衡量人的高低贵贱，家里的成员好像都是为了钱的事闹矛盾，为一些鸡毛蒜皮的事斤斤计较，整天都缠绕在恩恩怨怨、是是非非中，我的心灵也在一次次受到打击，但是又很无奈。
慢慢的生活也富裕了，地也不种了，这应该就是向往的幸福生活吧，可是夫妻之间的感情却出了问题，经常吵架，越执着什么，就会被什么所伤，世间的小情小爱真是说变就变，我真的不相信他会这样的冷漠和无情，感觉那个完美的他已经离我而去，再也回不来了。我万念俱灰，对生活失去了信心，悲观厌世，整天就像个行尸走肉一样，带着几个月大的儿子，还有六岁的女儿，整天愁眉苦脸的，对孩子也不怎么搭理，一次次的伤害，整天都是怨恨、沮丧、失望、忧愁，那些负面的情绪经常困扰着我，孩子也经常生病，形成了恶性循环，让我苦不堪言，但为了孩子就硬撑着。就在那年我妈得了脑中风，半身不遂，对我来说真是雪上加霜，心里有什么苦闷也没有个倾诉的人，内心特别孤独，心情越来越抑郁、自卑，不愿和人交往，只愿一个人待在屋里，喜欢阴天，把窗帘拉上，门反锁上，这样才有安全感，就这样无奈地过着每一天，如果不是孩子小，真想离开这个红尘世间。
    婆婆信佛，有次和她去了寺庙，寺庙里有佛教的书结缘，看了以后很惊喜，我真的就相信了，人有六道轮回，善恶有报，要想脱离轮回就要修行，念佛就能往生极乐世界，佛经中极乐世界描述的很庄严，没有恶人，没有疾病，没有烦恼，是一个生命永恒的世界。那时我对极乐世界真的很向往，可能我没有真正理解佛经的深刻意义，只是在形式上下功夫，就去寺院请来西方三圣的佛像，买了香、花和供品，到寺院受了三皈依，非常虔诚的早晚上香、礼拜，一天都不间断，每天给自己定的功课，一天念几部经，多少遍咒，还是多少遍佛号，好像做功课就是应付差事，敷衍了事。念佛也是有口无心，还是妄想纷飞，降服不了烦恼，总有疑问。
    《金刚经》里所讲的如何降伏其心，怎么样才能做到？一直在疑问中活在往事的阴影里，每次到寺庙上香、布施、放生也是求福报、求平安，每次遇到亲戚朋友还自豪而又傲慢的说，我是佛弟子，我皈依了。还虔诚的初一、十五不吃肉，连鸡蛋、葱花都不吃，却不知道守住心中的戒律，还是肆无忌惮，口无遮拦，恶念不断，根本没有学佛，只是信佛而已，没有把佛的思想落实在生活中。我经常去宝宁师兄的佛教用品店里买东西，一次和他说起孩子身体也不好，我修行也几年了，怎么遇到事情还是烦恼，他说，正好这几天要来一位师父讲课，到时候你来听听，有个很好的方法可以对治烦恼，听了你就明白了，他也没说是什么方法。
    师父终于来了，那是2008年12月22日，在同因师姐的家里。进屋就看到师姐和几个有缘人都在垒鸡蛋，一个鸡蛋放在米碗里固定，另一个鸡蛋放在上面，手放开了站稳就算垒上一次，当时很好奇，我想可能这就是宝宁师兄说的那个方法吧！同因师姐拿着鸡蛋给我们演示了一下，她一下就垒上了，我心里还在疑惑，我是学佛法的，可不能学这个，那会不会和佛法背道而驰呢？师父走出来了，师父又年轻又帅气，而且还有师母和晓庆师姐一起陪着。我想象的师父应该是一位出家师父，那既然来了就听吧，听着听着就觉得师父讲的很有道理，师父所讲的法都是与时俱进的佛法，简单易懂，提倡天下一家的思想，就是让人怎样热爱生活，在生活中认真做好每一件事情，怎样在生活中正确取舍，尽量的与人为善，尊重万事万物，净化心灵，实现人间净土，不要消极的没死就求往生，真正地一念清净即心是佛。
    人之所以烦恼是因为耐心不够，事情超过你的耐心的那个极限点，你就烦恼了，所以要练耐心，练心力。师父说人的身体是汽车，灵魂是驾驶员，要想管住汽车就必须提高驾驶技术，要想管住自己就要经过训练，有个很有效的办法，那就是垒鸡蛋。垒鸡蛋是科学的方法，聚精会神之后，神气会自动清理身心的垃圾，垒鸡蛋做不了假，你的心定下来了，人体磁场加强了，鸡蛋就站稳了，你的专注力练好了，念佛的质量也会提高，其实什么方法都是练我们的专注力的，都是来对治妄想和这颗散乱的心。做功课就是让人能开发自己的潜能，挖掘深层智慧，找到那个清净本我，念佛也要念到一心不乱，这个方法也是练专注的，原理是一样的。
    回家之后，迫不及待地开始垒鸡蛋，定下神真的就垒上一颗，这下更加有信心了，第一次一小时垒了二百多个。就这样天天垒，垒了十几天，还是没过五关，心里就有点着急了，垒鸡蛋的时候神经绷得紧紧的，心里着急的盼着鸡蛋快点站稳，可越是这样，鸡蛋越垒不上，垒完一小时就觉得头昏昏的。后来去请教宝宁师兄，他说垒蛋的时候要放松，心无挂碍，没有负担心才能静下来，不要用表层意识。回去就放松耐心地垒，又垒了几天终于过了五关，这样我就就期盼着能早点去岚山跳龙门。
    2009年8月，同因师姐带我们去岚山，过了弹珠关，跳过了龙门，非常开心，因为我有师父了。师父说修行~ 修的就是自己错误的不合理的行为，首先要认识自己是个什么样的人，我是一个猫善、执着、懒惰、倔犟、贪心的人，还有很多毛病，真是说也说不完。认识自己的优点和缺点，有了缺点就要改，把不合于道的行为改掉，因为有错误就有烦恼，我每天都认真做功课，神气可以淡化烦恼，清理心灵的垃圾，心情一天比一天好。垒了一段时间，想起了以前的辛酸往事，又生起嗔恨心，我想我既然修行了怎么还会怨恨人呢，但是又控制不了自己的情绪。师兄慈悲地开导我：这都是正常的，就像沉淀在杯子里的污垢，要想倒干净就必须搅起来才能倒干净，以前沉淀在心底的污垢既然浮上来了，就顺势把它清理掉，回去好好做功课。但是也要从自己的内心反省，自己不对的也要改，应该用感恩心对待这些事情，世间万事万物只要存在就有它存在的价值，别人伤害你也是在破你的情执，让你觉醒。
这是一个无常的世间，如果没有反报恩的激发，就遇不到佛法，也遇不到师父。从岚山回来就认真垒鸡蛋，想想以前的我遇到事情总是怨天尤人，从来不从自身找错误，特别护短，思想消极，不能面对现实，有太多的看不惯，为了自己的的私欲，没有带好孩子，让孩子也没有一个快乐的童年，现在真是后悔莫及。看了师父的偈语：“烦恼起于自身，莫要怨天尤人，一朝明白事理，天天快乐开心”，有所感悟，什么事情都是自己感召来的，修行是修自身的，不要只看别人的缺点，自己的心态好了，遇到的外境就不一样了，同声相应，同气相投，所以，时时处处要管好我们的心，不要让我们的心去惹祸，通过认真垒鸡蛋，那些陈年往事在我的脑海里渐渐淡化了。
    2010年，师父又来到了宁夏，随缘化生了另一个功课，双手双拍乒乓球，这个功课比垒鸡蛋难度要高一些，也是练专注力，提高心力的，也设了五关，这次师父也随缘提高了龙门，要想到岚山跳龙门，必须垒鸡蛋和双手双拍乒乓球都过五关才行。我刚拍的时候觉得特别难拍，那个左手就像是不听使唤一样，每天进步一点，后来也过了五关，再后来也就不数数了，每天至少拍一个小时。师父还让我们随缘做其他的一些功课，这些功课都是让人提高心力、毅力和耐心的。这次只听了一次师父开示，就匆匆走了，因为就在那几天母亲生命垂危，已经奄奄一息了，我总认为自己是学佛的，临终我要陪在她身边，为她念佛，她已经吃不下东西了，最后熬了两个月还是咽气了，人都说我妈是饿死的，可是我们做儿女的也是无能为力。佛说：人有八苦，在她的身上都一一展现了，空手而来，空手而归。
    和什么样的人在一起，就有什么样的人生。通过学习开心文化，努力做功课，我的心理变化很大，挂碍少了，烦恼少了，只有宁静安详的心态伴着我，倔强的性格也改了很多，也喜欢和学开心的兄弟姐妹在一起，因为他们对人都很真诚实在，而且慈悲、乐观、热情、淳朴、善良，积极向上、无私地付出，为他人着想，他们身上有一种同化力，和他们相处人会觉得很亲切、很随和。我现在对生活充满了信心，如果人人都能慈悲待人，那人间真的会变成天堂的。师父让我们做到：“认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德”，要做到这几点可不是简单的事，要积德就要做到无心行善，做善事不求回报，生活中时时处处都在积德，你的一句好话，一个和善的眼神，一个好的念头，一个微笑，甚至你的五脏六腑都会积德，好的东西让给别人吃，这都是在积德。师父真是太慈悲了，经常借助身边的事物给我们耐心地讲道理，比如漏缸的故事，要想积福积德，就不能有漏洞，就是不要让福分在不经意的小事上漏掉。还让我们从游戏里悟到道理，比如俄罗斯方块游戏，每一个缘都是来给你加分的，就看你怎样取舍，怎样摆在合适的位置，学会合理取舍，做人要实在，不要虚伪，人不实在就等于给自己挖陷阱。师父说：宁夏宁夏宁愿谦下，宁夏的人应该很谦下，我们真的谦下了吗？只有我们自己知道，师父的智慧真是深不可测，句句都能让人醒悟，说这么多，就是自己受益了，真心希望后来的有缘人都能受益，都能离苦得乐，从热爱生活到彻底解脱，只要顺着师父指引的这条光明大道走下去，最终都是会走出人生这个大迷宫的。
    2014年10月，师父第三次来到了宁夏，学习开心文化的人越来越多，大家都受益了。临行前，师父让我们把开心之路写下来，我也随缘的写下自己的开心经历，感恩父母给我生命，感恩师父师母的慈悲，感恩宝宁师兄让我与师父结缘，感恩同因师姐的指导，感恩一切有缘对我的帮助，感恩激励我觉醒的反报恩有缘！

2015年1月23日

当信师言如母语

心星华

    在学习《开心文化》前，我已接触佛教多年。我的娘家世代都是修行人，小时候只要来到外婆家，就能听到外婆不管忙闲嘴里都在念佛，全家人都信佛教，吃素，六十年代经济非常困苦，运动风一个接着一个，外婆家护持着北武当庙的法师。所以，在我心里，一直非常敬重外婆一家。
    八十年代初，外婆送我一本《金刚经》，初次接触到经书，生字多，对内容不理解，只有高高搁置。后来外婆送我一本佛教经典生字查阅，才开始了阅读和背诵，但始终不感兴趣。时常也赶庙会，烧香拜佛，供养法师，但越来越多的现象让我迷惑不解，寺庙里住的越来越多的不是出家人，而是在家居士，是非闲话不断，念经超度亡灵，而居士班子越来越多，且成为了一种职业。有朋友让我退休后就加入他们的经班子，拉一场经给我提多少费用，庙会上香越高越粗越贵越虔诚，却越来越远离了佛教觉醒的本意，走向了迷信的死胡同，让越来越多的人没了信仰。
母亲闭关修行渐悟出好多东西，提醒我不要多赶庙会，有时间多读经书念佛。母亲离世时，给我留下了两本经书，退休后，本想沉下心来阅读经典，但大部分的经典难懂，身上的疾病也越来越多，小女儿又患上了绝症，身心的压力使我喘不过气来。
    2007年一个从外地来到宁夏的年轻人刘林，想留寺庙暂住专修，大女儿小琴和朋友同因几个年轻人不知从啥时起，也在寻求佛法，让我出面找舅舅。舅舅对于想学佛修行的人当然是来者不拒，当即写了一张条子给会长，几个年轻人兴高彩烈地拿着早已买好的粮油菜、锅碗瓢盆来到寺里找师傅，师傅抬头看了一眼这群年轻人，一句“不行”将满怀希望的年轻人拒之门外。过后我问舅舅为啥不接收？舅舅回答：师傅说这群年轻人穿裙子，短裤，露胳膊露腿的，不是修行人，庙里容不下。我心想，怎么为了外相。如果年轻人对佛教感兴趣是好事，经过学习会慢慢改变自己的，修行不也是在慢慢修正自己的漏洞嘛?一颗年轻向佛的心就这么给泯灭了，心里充满了疑惑不解。
    随后，听小琴说同因从网上遇到了一位大智慧的师父，修行的功课也很简单——垒鸡蛋，去除毛躁、急躁、浮躁，在生活和工作中修行。我的好奇心也被渐渐的调动起来，也跟着学习起来，断断续续的开始接触到开心文化。有一次在街上遇到同因，和她聊起了我的顾虑，她告诉我说：佛法也是与时俱进的，新生事物只要能对治我们的心就是好方法，你别听他人说不好，也不要听你大女儿说有多么好，你亲自体验尝试垒鸡蛋，一个月后自己取舍，修行就是要修出智慧在生活中学会合理取舍，垒鸡蛋可以定心，定能生慧。听了她的话，茅塞顿开，自己不去实践，永远都是跟在别人的后面走。此后我坚持了一个月，没想到收获颇大，垒完鸡蛋再诵经时心里的挂碍都少了许多。
    2009年小女儿的病情越来越差，我于心不忍，还是想从舅舅那里求点能帮到她的方法，舅舅让我每天诵一遍《地藏经》，一万声佛号，他也将每天六、七个小时的修行功课回向给我的女儿。怀揣着一颗有求必应的心，每天早晨四、五点起来，五十分钟就能将《地藏经》诵完，再完成一万声佛号，因没有定力，在悲恐惊中，达不到一心不乱，最终没能留住女儿。2009年7月19日小女儿离开了人世，我的精神也即将崩溃，无可奈何的心情无法言说。在各种因缘的折磨下，此时的我已经是疾病累累、身心疲惫。多年前就患有腰椎间盘突出、高血压、脂肪肝、子宫肌瘤、胆结石、颈椎病、脑动脉硬化，在此基础上，又增添了膀胱结石、卵巢囊肿，浑身凡是关节的地方都有肿痛，浑身盗汗，痛不欲生。
    2009年9月15日，在小女儿去世不到两个月后，毅然和同修们踏上了奔赴岚山的求道之路。到了岚山有种游子归家的感觉，但是还有太多的执着，假面子放不下，心中有许多的疑惑，没敢问。回家后，开始每天坚持按开心体育锻炼法做功课，时间不够用，我就利用炒菜的空隙，洗衣机运作的时间，在灶台上、茶几上、地板上到处都能当做拍球的练习台。家里的写字台、茶几上永远有只垒蛋的碗，见缝插针，有机会就垒蛋、拍球、写数字、写心经、写大悲咒。就这样，在潜移默化中，我的身心在发生着变化，十指、双胳膊肘在这期间就像得了硬皮病，有棱有角、奇痒难忍，当时的心念就把它当作调理反应。过了几个月，手和胳膊肘竟然都变软了，硬皮都褪掉了，身体上的各种疾病也慢慢的淡化调理中，谁见了都说我气色好。舅舅曾几次劝我放弃垒鸡蛋，让我只相信念佛，其他一概不要信。我很尊敬舅舅，毕竟六、七十年的修行，佛学理论知识，修为都不是一般人能比的，但我自己的亲身经历，让我意识到，没有开心文化，就没有我今天的身心健康，佛说八万四千法门，垒鸡蛋确实能够淡化人内心的急躁毛躁浮躁，按照开心文化指引的路去修，能开阔心胸，学会理解包容周围的人和事，修出智慧，我的身心变化就是例子，是开心文化改变了我的身心，使我从失去小女儿的悲痛中解脱出来，重新获得了健康、自信，使我坚定了修行的道路和信念！我看到的第一本开心书籍是《开心偈语》，慈航老人那睿智幽默的语言，层热爱生活到彻底解脱，认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德，阴天晴天都是好天，顺境逆境一切随缘，一字一句融入我的心田，我感觉终于找到了学佛成佛的指路明灯！感恩师父师母，您们的大恩大德，无以回报，唯以认真、谦下、积德的态度去修行，走向觉醒解脱，才是报答师恩的唯一途径！
    2014年10月15日晚上，在银川参加了欢迎慈航老人一行的晚宴，再一次亲身聆听师父师母的教诲，真是三生有幸感恩不尽。女儿不解，问我为什么对开心文化这么坚信不疑，我说：“你没经历过你姥姥的寻师过程，你不理解。”
    我母亲的娘家世代都是修行人，因为是公务人员，国家干部，母亲在退休前，一直不敢公开学佛，直到50岁退休，才开始接触佛教。越接触佛经，越觉得不可思议，就越深入钻研，她的耳朵因一次疾病打针过量导致耳聋，干脆闭门谢客，闭关修行。经过多年佛经的阅读和钻研，在坐禅中，终于把顶门百会打开，神识能出去了。但她告诉我，当她的神识出去在外飘来飘去时，竟不知道要到哪里去，找不到西方极乐世界，无奈中又回到了身体里。在晚上没有月亮和灯光的情况下，她的卧室都是亮的，后来法师说那是得到了光明藏。她说在平罗，在宁夏如果找不到明师，她这辈子就白修了。为了彻底地自在解脱，她坚定的要卖掉住宅，出家到名山大寺去寻找明师，但耳聋成为她最大的障碍。为了尽快治好耳聋，一生俭朴的她竟然将已变质的中药喝下，一病不起，又坚持不上医院，在家人请来大夫给她吊针时，她眼望虚空，不甘心地离世了。
    我之所以坚信开心文化，是因为母亲曾经告诉过我，让我记住：共产党就是大菩萨，共产主义的实现就是人间的极乐世界。虽然她不是共产党员，却在九十年代能悟出这个道理，并让我默默记在心里。没想到十几年后，在开心文化的开示中，师父说：共产主义的实现就是大同世界，也就是人间的极乐世界！和母亲曾经告诉我的是一样的，我感到非常震撼！说明母亲是有修为的，但是因为没有明师指点而错过了这一世，带着遗憾离开了。
    我对女儿说：我们今生得遇明眼师父，千载难逢啊，但愿你也好好修行，影响家庭及周围的人，共同走向觉醒解脱！
    我们是有福之人，让我们登上智慧方舟，沿着师父开辟的航向，乘风破浪，破迷开悟，直达般若彼岸！

2015年4月

从热爱生活到彻底解脱

心佩锋

   

    2014年10月，在宁夏同修的热情邀请下，恩师慈航老人和一真师母一行来到美丽富饶的宁夏，为有缘众生早日出离苦海普撒菩提甘露，传播开心文化，这真是我们宁夏有缘人的大福份！师母曾感慨地讲：你们不知是多少世修来的福份，甚至不知是多少劫以来一直在追随慈航老人修行，才能有今天的福份和缘遇。我们应该好好珍惜这殊胜的因缘，用心虔诚地修道，修出智慧，在生活中学会合理取舍，利人利已。在这个物欲横流的时代，人们没有正确的信仰，只知想方设法获得金钱，为满足私欲不惜采取各种不可见光的手段，盲目追求错误的价值观，导致心灵扭曲，人怎会不烦恼不得病呢？因为方向和目标错误，导致整个社会到处都是抱怨，人们贪欲越来越强，生活比过去的年代已经好了几十倍，人心还是得不到满足。要想使人的心灵得到彻底拯救，趋向完美，使这个社会从疾病和苦难中尽快解脱出来，就要有与时俱进的圣贤大德来开救世良方，以此来化解人类的贪欲和自私自利的心，这个社会需要正能量、整个人类更需要正能量。
    因为每个人都是社会的一份子，而家庭是社会的细胞，和谐社会离不开和谐家庭，因此，想要提高心力自利利他，就要先对治自己浮躁毛躁的心，用健康的身心来对待身边的每一个有缘，而恩师慈航老人就是针对当今社会的浮躁之气创造了开心文化，引导大家一步步地走向健康快乐生活的。
    我也曾因为生活中心灵受到伤害而怨恨，几年来通过坚持垒鸡蛋和拍乒乓球，听师父讲课录音，认真地做好每一件事情，懂得尊师重道，明因知果，慢慢打开了封闭的心扉，改变了原来的心态。也懂得了知恩感恩，珍惜身边的每一个缘遇，生活和工作越来越自在，但是还需要进一步地认真学习和努力。下面我讲一点点自己的心得体会与大家分享：

一、缘起

    2008年4月20日，记得是星期六下午2点左右，星华大姐打来电话，说：小琴的师父来了，如果你下午没事的话，我们去看看究竟是怎么回事。我说：如果不远的话，就和你一起去看看。就这样，带着好奇心来到同因师姐家，第一次见到师父、师母和好多的开心朋友。现在想起来，这真是我的大福份，感恩星华姐姐将我引入开心之门，使我走上了开心之路。

二、感 动

    当看了《尘世佛缘》系列书籍，我被师父的慈悲点化和大家的真诚感悟所感动。同因师姐、淑芳师姐等走在前面的开心使者们，为有缘人能更好地学习开心文化，锲而不舍地付出努力，他们那种处处利益他人的忘我精神时常让我感动。因为许许多多的感动，我走上了学习开心文化的道路，也开始坚持垒鸡蛋和拍乒乓球，在开心大家庭的感染下，加上自己坚持不懈的努力，身心慢慢的得到了净化，以前的怨恨烦恼一点一点的消失了，用乐观和积极的心态面对生活和善待每一个有缘人。

三、拜师

    在生活和工作中，我自认为是一个强者，但是去岚山前的几天中，无法控制的泪水却把我弄得狼狈不堪，就像林妹妹一样，等到了岚山见了师父、师母之后，更是哭成个泪人，不能自控。去时在火车上，不知怎么回事，完全无法控制自己，动不动就泪流满面，大家关切地问我原因，我却无法向她们表述内心深处的向往之情。同因师姐笑着对我说：任姐，照你这样，到了岚山见了师父师母，感恩的泪会更加收不住，你每天都会哭上两次的。我不相信，不可能吧，一个成年人还会像个孩子一样，管不住自己的眼泪？可是不幸让她言中了，师父诙谐幽默、智慧慈悲的讲法令我落泪，看大家在道场过关摸弹珠时真诚的行为而流泪，她们过关了我高兴的还要流泪，听她们讲生活的往事也落泪，一首从未听过的《观音灵感歌》，在那里听一次哭一次，止都止不住。快50岁的人了，还是感觉有点难为情，为了解决这个尴尬的问题，只有请教师父师母。
    晚上在岚山道场的篮球场上，得空向师父师母讲明情况，师父哈哈一笑，说：笨蛋找到了心灵老家了呗。此后这一状况才得以缓解，找到了答案心中很愉悦，久已沉睡的心灵在净化中复苏，我像个孩子似的唱啊跳啊。仔细想想，一个连自己的眼泪都无法控制的人，还自以为是强者，强在哪里？原来我以前只是表层意识的刚强，在岚山道场，让我体会了道法的奥妙，真是山外有山天外有天。几十年累积下来所谓的那点“自信”，被击了个粉碎，因为那都是外在的一种自信，不是自信自然的真自信！说到不如做到，要付诸实际行动才能找到内在的自信，哈哈，我在长大哟。

四、自己和家人的变化

    我今年52岁了，还在上班，身体除了腰椎间盘的疼痛外，没有什么大的毛病。15年前，由于家庭生活的变故，使我由一个非常善良且富有爱心的人变成了一个嗔恨心很重的人，从此就一直活在怨恨的世界里。我是一个死要面子又特要强的人，将怨恨强压在心头，且包裹得非常严实，不想让别人察觉，这种烦恼病医院是无法医治的，在世人面前装得若无其事，有时碰到可倾诉的人也会流露一些，但大部分都压抑在内心。这样的心情不但影响了自己正常的生活和工作，还严重地影响了身边的亲人，给他们带来了无形的烦恼和痛苦。现在我已将埋藏在内心深处的怨恨逐一化解，将师父的开心理念注入心田，打开心门，活在当下，迎接光明，真是如释重负啊。
    通过学习开心文化，不但自救，而且可以救人，惠萍就是我用真诚心感化的。如果是以前，我是不可能接纳和帮助她的，因为当时我和她的关系只是认识而已，在没有认识我之前，她是一个想放弃生命的人，在大家的帮助下，她那颗冰冷破碎的心融入到开心文化的大熔炉里。那时候她赖在我家半年之久，而我整天很忙，她却总是粘着我，总有倒不完的“垃圾”，她自己也嘲笑说把我当成“妈妈”了。于是我就经常鼓励她做开心体育训练的功课，而她则在非常无奈的情况下带着疑问跟我学开心。就这样一点点积累，开始有了变化，慢慢地从一个怨妇改变成了一个快乐的人，现在不仅不需要别人的帮助，而且还能主动去帮助别人，到了一个新的工作环境，不到半年就被评为县级“三八红旗手”，真是可喜可贺呀。

    爸爸今年81岁了，是一名退休教师，在几十年的教书育人生涯中，读过许多圣贤书，教他的学生要以圣贤为榜样，好好生活，好好做人，将来更好地服务社会。开心文化让他感到很震撼，他的内心深处发生了很大的变化，每天坚持认真做功课，最多的时候，垒鸡蛋一个小时垒到二千多个。妈妈今年73岁，在2011年开始学习开心文化，他们把垒鸡蛋当成日常生活的一部分，跟吃饭睡觉一样重要，身体也越来越好，看到二老老有所依，老有所乐，我们做子女的也特别为他们感到高兴。爸妈有如此健康的身体，也离不开儿女的细心呵护，姊妹几个时常鼓励二老坚持做功课，争取活的更开心、更快乐！父母健康开心了，就是对社会的贡献，因为只有健康快乐了，儿女才会少一些牵挂，少了牵挂就会把精力集中到工作中去，为社会多做贡献。

五、同修的变化

    在自身学习开心的同时，也见证了同修的成长和变化。同因师姐学习开心文化九年多了，她只有初中学历，而且在上学期间是根本不懂得用功的学生，到了工作岗位，据她说连自己的简历也写不了。可是通过这些年开心文化的学习和训练，她不仅能写好自己的简历，而且还写了很多动人的修行感悟，由于文笔好，在单位写了很多感人的通讯报道，在亲人、孤儿院、养老院、孤寡老人家、都留下了她感人的事迹，她用实际行动传递正能量，为大众树立了很好的学习榜样。
    宝宁师兄是个老修行，吃斋念佛好多年，开了一家佛教用品店。七年前，我在同因师姐家第一次见到他的时候，是一个面黄肌廋、非常拘谨的小伙子，学习开心文化以后，他过去的我执、我慢淡化了，身体由过去的病态转变成了现在的满面红光，看上去非常健康、开朗，而且放下了假脸假面子，店里来了受过伤害的女人，他都能做到平常心来对待，安抚他们受伤的心灵。
    何姐没学开心之前，是个任性的人，没事就喝酒、跳舞，学习开心文化之后，改掉了这些陋习，将生病的婆婆接到自己家服侍，她说：如果不学开心，我真是懒得理婆婆。她还经常和师姐一道，去养老院做义工，无偿为孤寡老人服务，热心帮助困苦之人，整天乐乐呵呵地很开心，家庭也越来越温馨和谐。
郭丽萍因患胃癌（胃切除五分之四），出院后体重只有80斤，一天吃好几次饭，吃完后还要平躺着不能活动，体质一直都很差。通过每天坚持开心体育锻炼，身体好转了，心力也越来越强。有一次，去看患肺癌的姑姐，姑姐因病痛折磨，四十多天未解大便，丽萍就跪在床上用手为她抠大便达两个半小时，如果不是学习开心文化，让她放下自己的“洁癖、傲慢、矜持”是无法做到的。她自己曾经是个癌症患者，每次见到因癌症死亡的人都会产生恐惧感，现在已经能平静地面对生活中所发生的一切状况，得失无心了，她对大道充满感恩，总是积极乐观帮助他人。
    随着大势因缘的不断成熟，越来越多的人认识了开心，因开心文化受益。宁夏有缘在同因师姐的引导下，互助、互爱，不断践行“谦下谦下再谦下，认真认真再认真，积德积德再积德”，在工作生活中敢于突破身心的各种障碍，珍惜每个缘，做好每件事，真正做一个从热爱生活到彻底解脱的开心使者！

2015年3月5日

走上开心之路

心艳琴

    我叫缑艳琴，是一位家庭妇女，很高兴能把自己学习开心的感受和大家分享。结缘开心文化还要感谢这二十多年的疾病，因为从小就争强好胜，性情刚毅不服输，生孩子后搞了一身子的病。在三十三岁之前，因为年轻和为生计忙碌奔波，还能与病魔抗争，三十三岁以后身体就彻底垮了，肠胃病、心脏病已经很严重，坐月子时又落下了产后风，一年四季身体感觉都是冰凉的，夏天都要穿很厚的衣服，还要带着帽子。农历的六月是西北最热的季节，我每天中午都要坐在自家的院子里晒太阳，但是感觉身上还是冰凉的，可是用手去摸皮肤是热的，到处求医问药就是不起作用，自己的怨气很重，心情也是郁闷烦躁，后来自己就不能一个人出门，出去就找不到回家的路。
    正当我万念俱灰的时候，一个朋友告诉我好好念佛，身体也许就会好。那时对佛法认识模糊，但是为了身体，我依然非常努力地学习佛法，经文、咒语我一样不落，家里设有佛堂。就这样，坚持了六、七年，身体也时好时坏，待在寺院里身体就好一点，回家就不行了。因为这个原因，与家里人的关系越来越差，有段时间生活都不能自理，身体很虚弱，有气无力的，整日卧床不起，那个时候就感觉自己已经活不下去了，但我还依然坚持默默地念佛，为了父母和孩子，我不得不坚持活下去。
    2008年的年底，听人说有一个垒鸡蛋的方法，当时我不相信鸡蛋可以垒上。直到有一天，同因师姐在我朋友家做功课，妹妹叫我过去看一下，我感到好奇，才过去和大家垒了一个小时的鸡蛋，心里有种感觉，就是垒鸡蛋收心定心比较快，这时我想了解，就问同因师姐，她给我作了解答。从那天以后，我就被这个功课给吸引住了，当垒到第三天的晚上，感觉身体内有一股很强烈的气，由下向上从嘴里往外喷，以至于呼气都要停止，这种情况可以持续四到五分钟之久，而且感觉我的手已经和鸡蛋合为一体了，根本停不下来。感觉到这个垒鸡蛋太不可思议了，我就坚持垒，几乎每次都会有这种现象，到第七天的时候就过了1200个，第九天达到3300多个，就这样，我随着宁夏的同修们一起去了岚山。
    在火车上，大家都兴奋地诉说着各自的喜悦收获，可当时的我，根本就没有像大家一样的喜悦，只是想去看看开创垒鸡蛋方法的人，到底是一个什么样的人。到岚山听到师父开示，说二十一世纪是大势因缘成熟的季节，是收获的季节，我不由自主地就感到很欢喜，激动的眼泪流了下来，感觉是救世主降临了，但又觉得自己没有这样好这样大的福气，真是不敢相信。
    岚山过关回来后，通过做功课，我的身体和心情一点一点地好转。这时家里的经济却开始变得紧张，由于三角债、高利贷以及个人的原因，家庭经济无法正常运转，丈夫脾气也越来越差，回到家看谁都不顺眼，到处发脾气。2010年底，我们一家人一夜之间无家可归，而且还背负债务，被迫到另外一个地方租房居住，丈夫一下子就受不了了，天天在家里和我纠缠，认为家里的败落是我和娘家人造成的，我也怨他自己不检点，在外面为所欲为而造成的。事情已经这样了，我和大女儿劝说丈夫，既然已经一无所有了，只要一家人平安就好，可以从头开始，慢慢再来，我们的劝说并不起作用，后来打骂就成了家常便饭，最后甚至威胁到我的生命安全，女儿也没办法好好上班，天天在家看着我俩，最后女儿害怕我们出事，劝我离开，我也觉得不能这样下去了，于是找到同因师姐，她帮我另找了一个住处。
    几十年的心血付诸东流了，还要拖着有病的身子，带着小女儿过漂泊的日子，当时的我，心里苦闷不已，心力脆弱的不堪一击，真不知道以后该怎么办？这时只有靠做功课来支撑自己，念佛垒鸡蛋都是同时在做，不想放弃任何一个功课。四个月后，决定专做开心功课，因为这期间听慈航老人的录音开示，明白了师父的开示是充满智慧的法语，讲的是宇宙、人生、自然的真理，是对治现代社会和现代人的毛病与现象。当时垒鸡蛋没精神，坐不住，于是就坐在床上靠着被子，拍球站不住，就坐在床上放一块地板砖来拍球。刚开始学站桩，双腿和双脚严重浮肿，连鞋子都穿不进去，膝关节和脚踝都是非常的刺痛，每到收功时双腿都是僵直的，只好屁股下面放好凳子慢慢地坐下，每次都累得大汗淋漓。那时身心都很弱，每次做功课的时间比较长一些，每天做的也多一些，随着功课力度的加大，身体也随之出现好多反应，心里的变化也很大，感受也很多。
    《金刚经》里讲：“如来是真语者，实语者，如语者，不诳语者，不异语者”。《心经》里讲：“度一切苦厄，能除一切苦”。我相信佛讲的话是真的，也不想在世间千百年的轮回受苦。认真做功课时能体会到人在世间的苦啊！很多的不如意，无奈与被动，还有贪、嗔、痴三毒。功课越认真，就对师父的开示体会越深，每当不想做功课时或者是做不动时，就会想起师父的开示：只有战胜自己才是强者。“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，要脚踏实地一步一个脚印地磨练自己，这时才知道以前学习佛法都是错解佛义，就是为了治病，好多学的都是外象，还有迷信，各种贪欲之心还是很重，烦恼依然是烦恼。直到现在才明白，学佛修行是修正自己错误的思想与行为，是从内心改变的，是师父给我们指引了光明大道，再也不能浪费时间，因为生命有限。自己又是个愚痴的笨蛋，更要好好学习，炼造自己，清除财、色、名、利，息灭贪、嗔、痴、慢，不断突破自己，跳出烦恼欲望的枷锁，自利利他。
    经过三年的开心功课训炼，身体的各种毛病不知不觉的没有了， 从走路走不动走不远，到后来每天走路十几二十里去爬山，不论天气如何，我坚持了一百天，越走人越精神，身体还很轻巧，而且身体冰凉的毛病也没有了，现在已经能正常地穿衣服，夏天再也不用穿厚衣服戴帽子了。感觉自己心力增强了，身体好了，人开心了，苦恼也少多了，开心功课真的是性命双修。到2014年，我的心脏病全好了，身体已经恢复健康。
    从前的朋友现在再见到我时，都说我变化非常大，气色好，人也精神。家人都有不同程度的变化与感受，两个女儿也在学习开心文化，父母看到我的变化也开始认真做功课，他们都已跳过龙门关，成为开心学员，现在妹妹也在认真做功课，准备去跳龙门。开心文化是正气，是正能量，是拯救人们心灵的，教导人们要有为公天下之心，做个大爱之人，如果人人都学习开心文化，相信这个社会就会变得非常的和谐与美好。
    现在的我，不再为过去苦恼、伤心了，也不再怨恨任何人，心结打开了，冰冷的心也熔化了，有些事也放下了，现在真的是很开心，看一切都很美好。非常感恩同因师姐对我的帮助，把开心文化带到宁夏，让大家受益，使我们有机会与明眼的师父结缘。我要努力地钻木取火，随缘了缘，从热爱生活到彻底解脱，让开心传遍世界的每一个角落，让全世界的人们都能扩大耐心，减少征战共创和谐。使人人都能得到开心，人人都能得到解脱！
    感恩父母给我生命，把我养大。感恩反报恩的丈夫，让我放下男女私情的执着和贪恋。感恩孩子们，在我一次次放弃生命时对我的不舍，使我活了下来！感恩一切帮助过我的有缘，让我学会了帮助他人！感恩伤害过我的有缘，让我学会宽容！感恩师父师母倒驾慈航降世间，救度一切众生，创造与时俱进的大乘佛法--开心文化！

    至诚恭敬礼拜：天地大父母！
    至诚恭敬礼拜：师父慈航老人！

    至诚恭敬礼拜：师母一真菩萨！

    至诚恭敬礼拜：一切众生！

2015.5.12

开心自然美 幸福常相随

心雪琴

    我自小身体虚弱，经常困乏无力，畏寒怕冷，气虚气弱。20岁时忽然血压升高，抽搐昏迷一周，自平罗县医院住到宁夏附属医院，后又转到北京首都医院，连续住了九个月的医院，最后检查确诊为：多发性动脉狭窄，左右肾动脉狭窄，以左肾为甚，腹主动脉及颈动脉多有累及。
    后来生孩子期间，因受潮湿阴冷侵蚀，全身关节疼痛，怕冷怕风怕冷水，时常穿的很厚，即使三伏天也捂着秋衣裤，带着手套。气虚气短走不动路，走几十米路就气喘嘘嘘，上楼梯上气不接下气，每上一层就要停下来歇歇，尤其腰疼的厉害，干不动活，即便是洗件衣服、做顿饭都很吃力，整天浑身酸困就想睡觉，有时午觉一直睡到下午五、六点，晚上还继续接着睡，夜间很少醒来，但白天还是乏困没有精神。上班经常请假睡觉，单位领导也很厌恶，自己也很无奈。
    生病时间久了，身病又带来心病，心情郁闷烦躁，时常生气发火，不愿见人，不想说话，抱怨很重，怨老天不公，又怨家人照顾不周，整天愁眉苦脸，怨声载道，看谁都不顺眼，就活在自我的小家家里，内心冷漠，悲观消极，不想接触任何与己无关的人和事，心里就想着如何治病，治了十多年也未见好转，治病的心思也没了。唉！凑活着活着吧，我真是世上最倒霉的人。
    2009年春季，有缘接触到开心文化，我的命运发生了历史性的改变。有一天，朋友佩峰约我垒鸡蛋，垒了一个小时后，膝盖痛的站不起来，我一下来了兴趣，就想搞明白这是什么原理，当晚就找来开心书籍阅读。
    原来垒鸡蛋是一个凝神聚气的过程，我由于得病时间长，气滞血瘀，导致全身经络生锈堵塞，在垒鸡蛋的过程中，聚集了一定的神气，推动气血运行，因此身体堵塞的部位就开始疼痛。我一阵欢喜，真是踏破铁鞋寻觅处，得来全不费功夫，二十多年来，我一直坚信身体会好的，一定会找到医治的妙方，终于找到了！
    我坚持天天垒鸡蛋，只要有时间就垒，在垒的过程中仔细体会身体的祛病反应。刚开始垒鸡蛋时，全身冒冷气，继而全身关节又酸又疼，打嗝、打喷嚏、流眼泪、流鼻涕，头疼、牙疼、腰痛等等，这个过程断断续续，持续了两、三年左右，只要身体有病的部位，都会出现不同的祛病反应，因为我在练气功的时候，已经体会过这种感觉，痛则不通，通则不痛，但气功聚气调病的能量感应，远远达不到垒鸡蛋的这种效应。
    坚持垒鸡蛋，气足血旺，气随血行，气血运行渐趋正常，新陈代谢加快，身体慢慢的也就恢复了生机。在垒鸡蛋的过程中，感觉与天地自然的正能量接通，正气的能量源源不断地补充全身，全身的经络就在完全放松的过程中，逐渐化解了气滞血瘀直至疏润畅通，身体也就恢复健康了。
2010年，师父又给我们布置了新的功课，双手双拍乒乓球，我坚持站桩拍球，在拍球过程中，身体调病反应也很强烈，腰酸背痛，四肢酸麻，但痛过之后病灶处就有所减轻。这是个动静结合的功课，它不但凝神聚气，而且是全身在运动，每次拍完球后如同轻松行走了一小时，全身出汗，十分轻松快乐。
通过开心体育锻炼，我的世界观、人生观发生了根本的转变。以前对因果、轮回、福报、解脱等概念模糊不清，也半信半疑，通过学习开心文化，阅读《天堂游记》、《地狱游记》及一些圣贤等书籍，才搞明白了，也懂得了人从哪里来，最终要回到哪里去，真正明白了人为什么活着，活着的意义是什么？真正懂得了做人的道理。
    人的生命是延续不断的，也是可以晋级升华的，人通过修行是可以超越轮回走向解脱的，活着是为了活明白的！
    过去在工作单位，看到某些人弄虚作假投机耍滑反而得到领导的赏识，而实实在在、踏实实干的反遭白眼，心里特别迷茫。学了开心文化，看到师父的偈语：实在的人有福了，淳朴的人有福了，真诚的人有福了。虚伪奸诈，苦海无边。脚踏实地，处处是岸。心中一下找到了踏实的答案，我真是太有福了！刚从岚山道场拜师回来，走在步行街上，看着街上熙熙攘攘、忙忙碌碌的人流，我想世上人口几十亿，千千万万人还在人生欲望的沼泽地里挣扎，人生没有方向，我怎么就遇到明眼人呢？还做了真正的佛弟子，我的福份太大了，满脸喜悦的笑对每个人，感觉大家都像亲人似的。
    心中有了正信正念，确立了人生的终极目标，在工作生活中，以积极乐观的态度对待一切，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，以善为本，以《开心文化学生守则》警醒自己的意识行为，从利益他人的角度出发，认认真真做人，踏踏实实做事。
    其实学习开心文化就是不断的突破自身的薄弱环节，主动的修正自己、完善自己，提升自我的一个修炼过程。
    我以前性子急躁，做事缺乏耐心、恒心，就想一蹴而就，缺乏忍耐力。垒鸡蛋、拍球训练正好对治我的习性，越急鸡蛋越站不稳，球也拍不稳，这是个磨心练性的训练，既磨练了耐性、韧性，又强化了心理承受力，慢慢的性格也不急躁，说话做事也稳重，性情也平和了。
    通过垒鸡蛋、拍球训练，之前的疲乏无力、腰酸腿疼、气虚气喘，统统得到改善。现在做一些体力活，轻轻松松就完成了，与过去相比，简直就是判若两人。过去行走一公里（单位距家一公里），气喘嘘嘘十分吃力，今年夏天与道友相约步行，也是实证自己的身体恢复状况，每次行走三、四十公里，哈哈哈，很轻松的就走回来了，并且是越走身体越轻快，越走越有精神，有次连续行走了11个小时，大约走了50公里，回到家还做饭打扫卫生，也不觉得累，感觉今天战胜了自己，也突破了自己，心里喜滋滋的，心里特别幸福喜悦。身体好了，瞌睡也减少了，近两、三年白天几乎没睡过觉，也没有时间睡啊，有时间还想做功课呐，开心体育训练，真是既开心又能真正的强健身体。
    性格决定命运，想想自己过去的所做所为，自己和自己过不去，生气发火造了一身病，真是愚蠢可笑至极。现在即便是家人生气发火，我也就背过身笑一笑，心想为这点小事就生气上火值得吗？
    烦恼是从自己的心性化生出来的，当放下了自己，跳出自我的小圈子，真轻松自在啊。遇到不如意的事情时，静下心来反思己过，去寻找事情的起因、本因、原因，当找到了问题的根本原因，不上烦恼的当，就一切都释然了。
    现在的我，封闭的心门逐渐松动，心量开大了，萌动了爱心，真是越活越开心，越活越乐观，越活越积极，越活越美好。我已深深地受益于开心，很想把这份开心快乐分享给有缘人，让他们也能摆脱心灵的困境，享受开心。帮助别人，快乐自己，从小事做起，淡化自我，超越小我，真心发愿做一个服务社会、利益众生的开心使者。
    我坚信世界大同一定能够到来，理想的共产主义社会也一定能够实现！真心期望天下人人开心快乐，家家和顺幸福，社会和谐安宁！
    感恩师父慈航老人，使我获得了新生命！
    感恩亲人不离不弃，忍气吞声地关爱照顾！
    感恩国家使我们拥有幸福美好的生活！
    感恩身边的顺缘逆缘使我走上开心之路！
    感恩天地万事万物，唤醒度化迷途的羔羊能早日回到老家！
    最后借师父的偈语作为结束语：
    快乐传给大家，处处可开莲花。人间净土世界，真正天下一家。
    愿开心文化传遍天下！愿一切众生都能受益于开心！愿世界和平天地祥和安宁！

2014年元月11日

学习开心文化的收获

心金萍

    我是一个很不幸的人，刚结婚的时候，婆家条件不好，我又很要强，总想把自己的小日子过得好点。在我生完孩子之后做过一次人流，刚过五天就去上班挣奖金，当时年轻总觉得没什么事，时值冬天，工作又是和冷水打交道，就这样而得了一身风湿病。年轻时疼痛就忍一忍，随着年龄的增长，病情越来越严重，到后来手脚麻木难忍，全身疼痛，几乎每年入伏天都要去扎针、烤电、吃药，但也只能是缓解一下，过一段时间又开始复发。
    天有不测风云，2006年的4月份，一场灾难突然降临在我的面前，丈夫不幸车祸去世。这个天大的打击使我痛苦不堪、身心俱损，病情更加严重，精神也受到了很大刺激，看着已经长大的儿子，我的心苦苦撑着，过着暗无天日的生活。从那以后，半边身体开始麻木、僵硬、疼痛加剧，有时候睡到半夜翻身也很困难，颈椎病也严重了，经常头疼的睡不着觉。到医院检查，医生说如果不好好治疗很可能以后就要半身不遂，当时经济条件不太好，还要供养儿子上大学，生活的艰辛，身体的病痛，使我烦恼痛苦不已。
    2009年7月份的一天，我见到中学同学赵雪琴，告诉她我的病情，她说垒鸡蛋能调整人的身心，有利于身体康复。当天下午，雪琴和艾敏陪我垒蛋，我一小时垒了7个，感觉还不错。从那天开始，只要有时间我就垒蛋，有时一天垒好几个小时，听他们说八月份同因师姐要带一些人去岚山，只要垒鸡蛋过五关就有资格去道场跳龙门过关，我就一门心思好好垒蛋，争取也要去过关。
    在垒鸡蛋的过程中，只要我全神贯注聚精会神，全身就有一种不可思议的感觉，半边身体就像虫子在里面不停的蠕动，似乎就象是疏通经络一样。身体出现的奇特感觉，使我更加精进的垒蛋，精神状态也很好，睡眠也不错，心情也快乐，刚好二十天就垒过了五关，我开心的无以言表，真是睡着了都笑醒了。
    8月6日。我如愿同大家一起去道场过关，过关回来后，我认真的阅读开心文化书籍，天天坚持做功课，身体的麻木疼痛、头疼、颈椎病慢慢地都有所好转了，天天开心快乐，感觉很幸福。
    我从小身体就不太好，父母娇生惯养，脾气特别急，爱发火、任性、霸气，兄弟姐妹也让着我。有时候就为一些鸡毛蒜皮的小事和家人生气发火，总觉得自己有理，遇事不冷静，不能忍让，我也明白生气发火既伤害别人也伤害自己，可就是管不住自己。后来我又去见师父，师父告诉我，如果想发火的时侯就先打草稿。从那以后，我深深记住师父的教诲，只要想发火，就想想师父说的话，草稿打好气也消了，让人我不弱，退一步海阔天空，也就不发火了，哈哈哈……。
现在我也明白了修行要认认真真、踏踏实实的走稳每一步，要想真正求解脱，必须要经过好多坎坷和磨练，一步一个脚印，放下自以为是，假脸假面子，处处与人为善，助人为乐、多做善事，提高自身的修养和素质，改掉过去一些不良习气，正确对待好坏得失。
    通过这几年垒蛋拍球等功课的训练，我从痛苦万分的状态中走了出来，明白了世间各有各的因缘，命自我立，福自我修，命运可以改变。心宽路宽，心情改变了，心理决定生理，身体就会改变，所以我的病痛得到了很大改善。脾气也变好了，看什么都顺眼，心胸开阔了，心量变大，能包容了，放下假脸假面子，以及一些执着和挂碍，改掉了好多自身的缺点。
    随着儿子成家立业，最近又添了孙子，我是每天都活的充实开心，这一切都要感恩师父、师母！感恩开心文化，感恩一切有缘人，感恩帮助过我的人，是您们让我获得了新的人生，也祝愿人人开心快乐、家庭幸福、国泰民安！

2014年12月28日

在逆境中醒悟

心姜玲

    因为同因是我姑姐，我知道垒鸡蛋的功课很早，但是由于没有任何信仰，对宗教都是敬而远之的。刚开始姑姐给我介绍垒鸡蛋的时候，我不屑一顾，总认为这是迷信，根本没把她说的当回事，看到她和同修在一起垒鸡蛋，我总是绕着走，生怕她拉我一起垒鸡蛋。
    因为老公经常喝酒，两个人常为喝酒的问题吵架，作为姐姐劝不了弟弟，只能劝我不要生气，改变不了他人的时候只能先改变自己，垒鸡蛋就可以让人扩大心量，减少烦恼。为了让自己不生气，我慢慢接受了垒鸡蛋，第一次在姑姐家垒的时候，一个小时垒了5个，但是在自己家里一个都垒不上。因为住在一个小区，每天去她家和同修一起垒鸡蛋，在那种开心的氛围里，我的心情也好了很多，坚持垒了一段时间。后来因为老公天天喝酒，时间长了我的心情又掉入到了谷底，根本没心思干别的事情，更别说垒鸡蛋了。
    2009年5月的一天中午，我下班后把电动自行车放好后就上楼做饭，饭还没好，楼下邻居就上来说我电动车把她家汽车刮坏了，我很意外，下去一看，是大风刮倒了一楼孩子的自行车，然后砸倒我的电动车，电动车又蹭掉汽车的油漆。由于这个邻居不是老公单位同事，汽车保险又过期没有续保，她让我赔偿损失。我想这又不是我一人的事情，即便要赔偿一楼孩子的家长也有责任的，因为当时没有细谈赔偿的问题，又正好到上班时间，我就上班去了。下午这个邻居到我单位反映情况，我特别反感，家里发生的事情为什么跑到单位来说，因为工作忙也没理她，只是让她去找小区的物业来处理。结果她在找物业没人管的情况下打110报警，带着警察到我单位来问询，我更加生气了，这么点小事至于报警吗？警察调解的时候她狮子大开口，我根本接受不了，结果不欢而散。
    没过几天的一个下午，她到我单位进门就破口大骂，骂的话特别难听，来办事的人都听不下去了，结果我同事又报警，她被出警的警察劝回去了。因为我上班的地方是办事大厅，虽然我的为人处事同事们都非常了解，但是这场闹剧也给我造成了非常不好的影响。没过几天，纪委的同志扛着摄像机来我单位调查这件事，原来那位邻居又把我告到纪委，说我行政不作为，处处刁难，不为群众办事。纪委的同志不但来我单位调查，还去老公单位、小区邻居都做了调查，结果发现她告的并不属实，只是从息事宁人的角度，问我能赔偿的底线是多少，要出面调解这件事。那段时间我精神恍惚，上班途中老想着被车撞死算了，又担心孩子被绑架，整个人的精神差点就崩溃了。幸亏有姑姐在，她要我赔款了事，还劝我说可能是你入道的因缘呐。而我心中还有口闷气，气邻居做的过分，那段时间姑姐常常开导我，下班回家就陪我一起垒鸡蛋，但是垒鸡蛋过四关后一直没有突破。直到最后我还是听了姑姐的劝告赔钱了事，也图个心里的清静，这件事最终以我赔钱而解决了，但是邻居也被迫从小区里搬了出去。这件事解决后，我心里的大石头终于落地了，身心变得轻松了。那段时间，姑姐总是鼓励我好好垒鸡蛋，过关后去岚山拜师，虽然对拜师的事情没有什么概念，但是垒鸡蛋我还是坚持下来，也体会到其中的乐趣。七月底的一天晚上，我垒鸡蛋的状态特别好，两个鸡蛋吸力很强，放一个站一个，一个小时后终于过了五关。
    八月初，我登上了去岚山的列车，在道场的第一天早晨，同修们开始练习掏弹珠，轮到我的时候，我想着其他人都过关了，我也不算笨应该很容易过吧。结果老天并没有眷顾我，前三颗弹珠出来的很快，第四颗怎么都掏不出来，十多分钟以后，还是掏不出来，因为要过关的人很多，晓庆师姐帮我掏出第四颗弹珠，让我到外面的云中漫步上去静静心。在静心的时候，我想了很多，是自己太傲慢了才化生的阻力，别人很容易过的关而我却过不去。通过反思，我的心平静下来，下午在掏弹珠的时候一次就通过了。
    过龙门关的时候，因为前来过关的人很多，师父让我们两两组合，在王国宏师兄过关的时候，他要拿丝巾蒙住眼睛才开始过关，我当时就想，那么大的人了怎么还管不好眼睛呢？我的这一念，结果到我过关的时候，无意中睁开了眼睛，又迅速的闭上了，但心里反反复复在想着要不要告诉师父，在拿到弹珠往回走的过程中，经过一番思想斗争，还是告诉师父我睁眼了，于是按照规则又被罚了三颗。前两天的机会我都没有过，直到第三天的第二次机会才艰难的过关，终于体会到拜师不易，师父不是好拜的，道也不是好修的，有了谦下、虔诚的心才好修行，在生活和工作中才好与人相处。
    回来后很怀念岚山道场的清净，体会到认真、积德、谦下是修行的根本，做功课也更加认真，学会了把修行融入生活，为人处世，处事为人。虽然老公仍然喝酒，但是我学会了包容，不再为这件事而苦恼。感恩老公，是他磨练了我的心性，让我和姑姐成为一家人，从而接触了开心文化。也感恩我曾经的邻居，是她的反报恩让我修习了无上大道，知因明果。心中一念感恩，处处都感觉是那么美好、那么和谐。
    开心文化让我坚定了修道的决心，将所学到的理论知识很好的融入到生活和工作中，学会随缘了缘，遇事先站到他人的角度去换位思考，寻找自己的不足，复杂事情也就简单化了。一块石头用好了是垫脚石，用不好是绊脚石，只有坚定不移的修心养性，才能更好的完善人生的价值。无限感恩大慈大悲的师父，感恩一切有缘！

2014年11月12日